LIFE COACHING

Η αϋπνία με τρελαίνει!

Γιατί οι γυναίκες χάνουν τον ύπνο τους; Και πόσο επιζήμιο είναι αυτό για την καθημερινότητα και για την ψυχική και σωματική υγεία τους; Όπως αναφέρει...

Read More

Σκασιαρχείο από… τις σκοτούρες

Η κοινωνιολόγος, ψυχοθεραπεύτρια και life coach, Martha Beck, μας διαβεβαιώνει ότι υπάρχουν τουλάχιστον 5 τρόποι που μπορούν να μας κάνουν να νιώσουμε καλύτερα κι επομένως...

Read More

Οι πιο ακριβοπληρωμένες

Μία εμφάνισή τους στη μεγάλη οθόνη αξίζει εκατομμύρια. Είναι όμορφες, επιτυχημένες και βέβαια πάμπλουτες. Οι πιο ακριβοπληρωμένες ηθοποιοί στον πλανήτη, σύμφωνα με τις περίφημες λίστες...

Read More

Πείτε ΟΧΙ στην αγορομανία!

Κάθε είδους εθισμός βλάπτει σοβαρά τη σωματική και ψυχική μας υγεία. Και το ίδιο ισχύει και την αγορομανία, για την οποία μας ενημερώνουν οι φοιτητές...

Read More

Βρες θεραπεία για το άγχος σου

Έχει ειπωθεί και γραφτεί εκατομμύρια φορές: Το συνεχές άγχος και στρες αποτελεί τροχοπέδη σε οτιδήποτε θέλουμε και μπορούμε να κάνουμε. Για να προχωρήσουμε λοιπόν μπροστά,...

Read More