Author:Lifesharing

10 tips για οικονομία στο ρεύμα

Υποθέτουμε ότι μόνο αν δεν έχετε ακόμα συνδέσει το ρεύμα στο σπίτι σας δεν θα σας ενδιαφέρει το άρθρο αυτό! Υπάρχει άραγε τρόπος να γλιτώσουμε τους...

Read More

Οι 10+1 βασικές προϋποθέσεις για την επιτυχία οποιουδήποτε προγράμματος αδυνατίσματος

Σεπτέμβριος. Η εποχή των αποφάσεων και των νέων ξεκινημάτων. Αν μέσα στα σχέδια σας είναι να χάσετε κάποια κιλάκια που φορτωθήκατε στις διακοπές, μην αρχίσετε...

Read More

Καλοκαιρινό αδυνάτισμα στο παρά 5!

«Ποικιλία – Μέτρο – Ισορροπία» Αυτό είναι το τρίπτυχο της σωστής διατροφής είτε θέλουμε να χάσουμε βάρος είτε απλά θέλουμε να νιώθουμε και να είμαστε υγιείς.   Kάτι...

Read More