Ένα smoothie την ημέρα, το…κιλό το κάνει πέρα!
Υγιεινά, πλούσια σε γεύση αλλά και σε βιταμίνες, τα smoothies έχει αποδειχθεί ότι μπορούν να γίνουν ο καλύτερός μας σύμμαχος στην προσπάθεια απώλειας βάρους. (Πριν επιχειρήσουμε...
Read MoreΥγιεινά, πλούσια σε γεύση αλλά και σε βιταμίνες, τα smoothies έχει αποδειχθεί ότι μπορούν να γίνουν ο καλύτερός μας σύμμαχος στην προσπάθεια απώλειας βάρους. (Πριν επιχειρήσουμε...
Read MoreΣτη Βραζιλία δύο γυναίκες, η Μαρίνα Σίλβα και η Σόνια Γουαχαχάρα, που μάχονται για τον Αμαζόνιο και τους αυτόχθονες, έγιναν υπουργοί στην κυβέρνηση του νέου ...
Read MoreΦίλιππος Μάρης πηγαίνει στον Αρκτικό Κύκλο τρεις φορές τον χρόνο. Η πρώτη σκέψη που κάνω είναι πως ίσως έχει επισκεφτεί τις περισσότερες φορές από κάθε...
Read MoreΟνειρεύεσαι ένα δέντρο γεμάτο δώρα για τους αγαπημένους σου αλλά τα οικονομικά είναι λίγο στριμωγμένα; Κανένα πρόβλημα. Ψάξαμε πριν από εσένα για σένα και ανακαλύψαμε...
Read MoreΜέρες που είναι, κανένας θεωρητικά δεν θέλει να τσακωθεί με κανέναν. Όμως η κούραση και το στρες που μας προκαλούν οι πολλές υποχρεώσεις και δυσκολίες...
Read MoreΚαθώς είμαστε σε τελική ευθεία για τη πιο όμορφη γιορτή του χρόνου, οι βόλτες στο στολισμένο κέντρο της Αθήνας και όχι μόνο είναι σχεδόν...
Read MoreΑν και είναι αυτονόητο ότι οφείλουμε να υπερασπιζόμαστε τον εαυτό μας και να διεκδικούμε τα δικαιώματα, το δίκιο και τα όνειρά μας, πολλοί είναι οι...
Read MoreΝαι είναι αλήθεια ότι τα Χριστούγεννα είναι η πιο χαρούμενη γιορτή του χρόνου, είναι όμως και η πιο απαιτητική, όσον αφορά την προετοιμασία της. Για να...
Read MoreΑδιάβροχο φορητό ηχείο. Αν ο σύντροφός σου, τραγουδάει στο μπάνιο και σε τρελαίνει… Αν πριν μπει για ντους βάζει διαπασών το Spotify ή απλώς...
Read MoreΠριν ξεκινήσουμε να στολίζουμε τα κουκουνάρια, καλό θα ήταν να τα προετοιμάσουμε, με δυο τρόπους. Ο πρώτος τρόπος είναι να ανάψουμε τον φούρνο μας στους 200ο...
Read More