Η θεωρία των 5 στοιχειών είναι η κινεζική φιλοσοφία που χρησιμοποιείται για να περιγράψει τη ροή και τις σχέσεις μεταξύ των πραγμάτων. Τα πέντε στοιχεία...
Read More
Έχεις παρατηρήσει ποτέ συστηματικά την αναπνοή σου; Να την ακούσεις , να τη νιώσεις, να την παρακολουθήσεις στενά, να την μάθεις. Έχει σημασία πότε θα την...
Read More
Ιοί, μικρόβια, άγχος, στρες, απειλούν καθημερινά την υγεία μας, σωματική και ψυχική. Ευτυχώς διαθέτουμε ένα… μαγικό εργαλείο για να τα αναχαιτίσουμε και να τα εμποδίσουμε...
Read More
Τι είναι η ουρανοθεραπεία και ποιοι την ανακάλυψαν; Όχι πάντως οι ρομαντικοί που δεν χάνουν ηλιοβασίλεμα για ηλιοβασίλεμα, φεγγαράδες και αστροφεγγιές, ούτε εκείνοι που μαγεύονται...
Read More
Τώρα που το 3ο κύμα της πανδημίας ετοιμάζεται να κάνει εντυπωσιακή είσοδο, η υπόθεση «μάσκα» μας έχει μπερδέψει για άλλη μια φορά και δεν ξέρουμε...
Read More
Δεν μπορούμε πια να ζήσουμε χωρίς αυτές, αλλά οι πολλές ώρες μπροστά στις οθόνες της τηλεόρασης, του κομπιούτερ, του τάμπλετ και του κινητού, είναι επιστημονικά...
Read More
Η έκφραση «δεν μιλάω εγώ, μιλάνε οι ορμόνες μου» είναι γνωστή. Όλοι δηλαδή γνωρίζουμε ότι οι ορμόνες μας επηρεάζουν -θέλουμε δεν θέλουμε- την ψυχική μας...
Read More
Έτσι λέμε στο χωριό μου τις «μαυρίλες» που μας πιάνουν τον χειμώνα και οι οποίες εκδηλώνονται αρχικά με σωματική και ψυχική κόπωση, και καταλήγουν σε...
Read More
Δεν μπορώ να καταλάβω πώς γίνεται, μετά από τους τόσους μήνες συμβίωσης με τον κορωνοϊό και με τις «μέχρι αηδίας» οδηγίες, που μας έχουν δώσει...
Read More
Με κάθε μας αναπνοή… γερνάμε μια σταλίτσα! ΚΙ επειδή δεν γίνεται να μην αναπνέουμε, ας δούμε τι μπορούμε να κάνουμε, ώστε αυτή η σταλίτσα να...
Read More