Το καλοκαίρι τελείωσε: 5 βήματα να ξαναβρείς το εαυτό σου
Posted on
September 20, 2018
Με το καλοκαίρι σιγά σιγά να απομακρύνεται από κοντά μας και όπως έλεγε η αγαπημένη μας Carrie από το Sex and the City " I...
Read More
ΟΜΟΡΦΙΑ
Με ποιά κριτήρια να επιλέξεις το γυμναστήριό σου
Posted on
September 16, 2018
Υποσχέθηκες στον εαυτό σου ότι από...
Read More
4+1 beauty tips για το look του φθινοπώρου
Posted on
September 16, 2018
Αποχαιρετώντας το καλοκαίρι σας δίνουμε όμορφες ιδέες για να νιώθετε ανανεωμένες εμφανισιακά και «ανεβασμένες» ψυχολογικά! Υπάρχεις και εσύ, βέβαια, που δεν σε ρίχνει ψυχολογικά ο ερχομός...
Read More
Ινδικό μασάζ κεφαλής: Δοκίμασε το και δεν θα χάσεις!
Posted on
September 16, 2018
Σίγουρα έχεις δοκιμάσει πολλά και διαφορετικά είδη ανατολίτικων μασάζ. Μήπως ήρθε η ώρα να δοκιμάσεις και το ινδικό; Βασίζεται στο αρχαίο θεραπευτικό σύστημα της Αγιουρβέδα,...
Read More
Τροφές που βοηθούν στο “κάψιμο” του λίπους
Posted on
September 16, 2018
Γκρεϊπ φρουτ Οφέλη: Ενίσχυση ανοσοποιητικού συστήματος, μείωση χοληστερίνης, μείωση της αρτηριακής πίεσης, πρόληψη καρδιακών και εγκεφαλικών επεισοδίων, προστασία από διάφορες μορφές καρκίνου, μείωση σωματικού βάρους...
Read More
Πώς θα αναβαθμίσεις το office look σου το φθινόπωρο
Posted on
September 16, 2018
Σεπτέμβρης! Μήνας ανασυγκρότησης και δημιουργίας! Όλοι αρχίζουμε σιγά - σιγά να επιστρέφουμε και πνευματικά πίσω στη δουλειά, τη σχολή και το γραφείο, θέτοντας στόχους για...
Read More
Ποδαράκια μου καλά!
Posted on
September 13, 2018
Καλοκαίρι ήταν και πέρασε! Ελευθερία και ανεμελιά δίνουν σιγά - σιγά τη θέση τους στην οργάνωση και το προγραμματισμό και βέβαια στην προετοιμασία μας για...
Read More
Μετά το καλοκαίρι η επιδερμίδα διψάει
Posted on
September 9, 2018
Κατά τη διάρκεια του καλοκαιριού περνάμε ξέγνοιαστες και ατελείωτες ώρες στη θάλασσα, κάτω από τον καυτό ήλιο. Αυτό έχει ως αποτέλεσμα πολλές φορές να ξεχνάμε...
Read More
Συνεχίστε τις διακοπές σας, αλλά διατηρήστε τη φόρμα σας!
Posted on
September 9, 2018
Όχι! Το καλοκαίρι και οι διακοπές δεν έχου τελειώσει για όλους μας! Για μερικούς μάλιστα, ίσως τους πιο έξυπνους, τώρα αρχίζουν. Αν ανήκετε σ΄αυτή την...
Read More
Coktail και θερμίδες…για να ξέρουμε τι πίνουμε!
Posted on
August 8, 2018
Τα cocktails είναι σίγουρα από τις πιο συνηθισμένες επιλογές όταν βγαίνουμε έξω, αλλά και από τις πιο θερμιδογόνες. Σε γενικές γραμμές, όσο περισσότερο αλκοόλ περιέχει ένα...
Read More