Παρά τις οικονομικές δυσκολίες που αντιμετωπίζουμε οι περισσότεροι από εμάς, ένα γεύμα εκτός σπιτιού με αγαπημένα μας πρόσωπα είναι -ακόμη τουλάχιστον- στα πλαίσια των δυνατοτήτων...
Read More
Τι μπορείτε να κάνετε με ζάχαρη εκτός από το να γλυκαθείτε; Πολλά πράγματα! Παρατείνετε τη «ζωή» των τροφίμων Βάλτε μέσα στο τάπερ που φυλάτε το τυρί, τρεις...
Read More
ΚΟΤΟΠΟΥΛΟ ΜΕ ΠΑΤΑΤΟΥΛΕΣ ΣΤΟ ΦΟΥΡΝΟ 8 πατάτες μεσαίου μεγέθους, καθαρισμένες και κομμένες στα τέσσερα 50γραμμ. Τριμμένη παρμεζάνα 8 κομμάτια κοτόπουλο με την πετσούλα...
Read More
Η δίαιτα του νερού είναι ό,τι πρέπει για να χάσουμε κιλά χωρίς να στερηθούμε αλλά και για να διατηρήσουμε το βάρος μας χωρίς ιδιαίτερες προσπάθειες. Το...
Read More
Όλοι και προπαντός όλες, μια μικρή ή μεγαλύτερη ροπή στην κατανάλωση την έχουμε. Το ερώτημα είναι από πού πηγάζει αυτή η τάση μας. Ψωνίζουμε γιατί...
Read More
Τα περισσότερα από τα απορρυπαντικά και καθαριστικά προϊόντα που κυκλοφορούν στο εμπόριο, περιέχουν διάφορες χημικές ουσίες τις οποίες ο καταναλωτής δεν μπορεί ούτε να προφέρει...
Read More
Για πολλούς από εμάς, οι γιορτές των Χριστουγέννων και της Πρωτοχρονιάς αποτελούν μια καλή ευκαιρία προκειμένου να συσφίξουμε τις σχέσεις μας με συγγενείς, αφού είθισται...
Read More
ΛΟΥΣΑΤΟ ΧΟΙΡΙΝΟ ΜΠΟΥΤΙ 1 ολόκληρο κομμάτι μπούτι χοιρινό με την πετσούλα του, που να χωράει στην μεγάλη μας κατσαρόλα Αλάτι, πιπέρι και 10-12...
Read More
Πάρτε χαρτί και μολύβι και συμπληρώστε τις παρακάτω φράσεις με το πρώτο πράγμα που σας έρχεται στο μυαλό: Οι άνθρωποι που με ελκύουν είναι...
Read More
Η κοινωνιολόγος, ψυχοθεραπεύτρια και life coach, Martha Beck, μας διαβεβαιώνει ότι υπάρχουν τουλάχιστον 5 τρόποι που μπορούν να μας κάνουν να νιώσουμε καλύτερα κι επομένως...
Read More