July 2018

Εύκολη σπιτική κασερόπιτα χωρίς φύλλο

Υλικά 350 γρ. κασέρι(τριμμένο) 200 γρ. γραβιέρα(τριμμένη) 300 γρ. γιαούρτι στραγγιστό 130 γρ. αλεύρι για όλες τις χρήσεις 3 αυγά 1/2 κ.γ. μοσχοκάρυδο αλάτι-πιπέρι   Εκτέλεση Σε ένα μπόλ ρίχνουμε τα τυριά,το γιαούρτι,αλατι,πιπερι και...

Read More

5+1 tips ενυδάτωσης!

Η καλή ενυδάτωση του οργανισμού αποτελεί σημαντικό παράγοντα υγείας, ευεξίας και ομορφιάς, κι επειδή το καλοκαίρι, λόγω της αυξημένης θερμοκρασίας και της έκθεσης στις ηλιακές ακτίνες...

Read More