Φθινόπωρο.. νέα αρχή, χρυσοκίτρινα φύλλα, γλυκός καιρός, όμορφες βόλτες.. Κανείς δεν μπορεί να αμφιβάλλει πόσο όμορφη εποχή είναι.. (προσωπικά είναι η αγαπημένη μου!) Όμως.. μ΄...
Read More
Αν νομίζετε ότι την λίμπιντο ανεβάζει μόνο ο έρωτας κάνετε λάθος. Υπάρχουν και άλλα μέσα για να νιώσουμε μέσα μας πιο έντονη την ερωτική ορμή....
Read More
Αν νομίζετε ότι την λίμπιντο ανεβάζει μόνο ο έρωτας κάνετε λάθος. Υπάρχουν και άλλα μέσα για να νιώσουμε μέσα μας πιο έντονη την ερωτική ορμή....
Read More
Υπάρχει πολύς κόσμος που δε συμπεριλαμβάνει τα φρούτα στη διατροφή του, είτε γιατί βαριέται να τα καθαρίσει, είτε γιατί αυτά που του αρέσουν είναι εκτός...
Read More
Όλες οι μαμάδες γνωρίζουν πόσο δύσκολο είναι να πείσεις τα παιδιά να τρώνε σωστά. Η υγιεινή διατροφή μπορεί να είναι και νόστιμη αλλά και απολαυστική...
Read More
Σήμερα θα μοιραστούμε μαζί σας 5 υγιεινούς τρόπους, ώστε να μειώσετε τη ζάχαρη που χρησιμοποιείτε, ακόμα και να την εξαλείψετε, χωρίς όμως να χάσετε καθόλου...
Read More
Τις κρύες μέρες του χειμώνα όλοι ψάχνουμε τρόπους για να ζεστάνουμε το σώμα μας εξωτερικά. Δε γνωρίζουμε όμως (ή τουλάχιστον μέχρι τώρα) ότι πρώτα θα...
Read More
Το να τρώει κάποιος υγιεινά είναι σημαντικό, είτε είναι άτομο με διαβήτη είτε όχι. Οι τροφές που θα επιλέξει να βάλει στην καθημερινότητα του, ως γεύμα...
Read More
Τα Χριστούγεννα απομακρύνονται και μαζί με αυτά τα πλούσια γεύματα, τα γλυκά και τα ποτά. Δεν απομακρύνονται όμως τόσο εύκολα οι τοξίνες απ’ τον οργανισμό...
Read More
Τα Χριστούγεννα είναι κοντά μας και μαζί με αυτά η υπέρμετρη κατανάλωση γλυκών, αλκοόλ και λιπαρών φαγητών. Ένας μέσος άνθρωπος παίρνει 2,7 κιλά ανάμεσα στην περίοδο...
Read More