Tantrum: Τα ξεσπάσματα οργής των παιδιών και η αντιμετώπιση
Ξεσπάσματα θυμού, κρίσεις υστερίας, επιθετικές αντιδράσεις ή πείσματα και «θέατρο» επειδή θέλει να περάσει το δικό του; Ο κάθε γονιός δίνει τη δική...
Read MoreΞεσπάσματα θυμού, κρίσεις υστερίας, επιθετικές αντιδράσεις ή πείσματα και «θέατρο» επειδή θέλει να περάσει το δικό του; Ο κάθε γονιός δίνει τη δική...
Read MoreΈντονοι ρυθμοί εργασίας, δύσκολες συνθήκες , απαιτητικές σχέσεις, ένα σύνολο παραγόντων που επιβαρύνουν την καθημερινότητα μας σε συνδυασμό με τα «απόνερα» μίας πανδημίας που μετέτρεψε...
Read MoreΠοια από μας δεν θα ήθελε να της αποδίδουν τον χαρακτηρισμό «ελκυστική»; Εννοείται καμία! Όμως τι ακριβώς εννοεί κάποιος όταν χαρακτηρίζει μια γυναίκα «ελκυστική»; Σίγουρα πολλά...
Read MoreΌταν ξέρεις τι θέλεις δεν χάνεις τον χρόνο σου προσπαθώντας να αποκτήσεις πράγματα που δεν είναι σημαντικά για σένα. Εστιάζεις σε αυτό ή αυτά που...
Read MoreΔεν είναι περίεργο το να θέλετε τις γιορτές απολαυστικές και ξέγνοιαστες. Όμως, τα τελευταία χρόνια η περίοδος αυτή πιο πιθανό είναι να προκαλέσει ένταση και...
Read MoreΗ έννοια της αυτοεκτίμησης συγχέεται συχνά με την έννοια της αυτοπεποίθησης. Γι’ αυτό ας το ξεκαθαρίσουμε: Η αυτοπεποίθηση αναφέρεται στο κατά πόσον ένας άνθρωπος πιστεύει ότι...
Read MoreΤι είναι η ουρανοθεραπεία και ποιοι την ανακάλυψαν; Όχι πάντως οι ρομαντικοί που δεν χάνουν ηλιοβασίλεμα για ηλιοβασίλεμα, φεγγαράδες και αστροφεγγιές, ούτε εκείνοι που μαγεύονται...
Read MoreΓια όλες ανεξαιρέτως τις γυναίκες, τις νέες και τις λιγότερο νέες, τα μαλλιά τους είναι το Α και το Ω της εξωτερικής τους εμφάνισης. Η αυτοπεποίθησή...
Read MoreΕίναι γεγονός ότι το να είσαι fit, να έχεις δηλαδή το βάρος και την ευλυγισία που αναλογεί στον σωματότυπο και την ηλικία σου, δεν είναι...
Read MoreΜπορεί να έχει περάσει μία εβδομάδα από την έλευση του νέου έτους και ακόμα να έχεις στολισμένο το σπίτι σου αλλά ένα σφίξιμο το νιώθεις...
Read More