Η μελαγχολία των Χριστουγέννων και πώς να τη διαχειριστούμε
Posted on
December 8, 2020
Χριστούγεννα. Η πιο όμορφη γιορτή του χρόνου. Γεμάτη από λάμψη αισιοδοξία αλλά και ...
Read More
ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
Πεινάς ή μήπως βαριέσαι;
Posted on
December 2, 2020
Δεν υπάρχει τίποτα κακό στο να φας μια λιχουδιά όταν σου έρθει η όρεξη. Το φαγητό είναι και απόλαυση! Ούτε είναι κακό προκειμένου να σπάσεις...
Read More
Πες μου πόση ευγνωμοσύνη νιώθεις, για να σου πω πόσο κοντά βρίσκεσαι… στην ευτυχία
Posted on
November 4, 2020
Για πολλούς ανθρώπους η σχέση της ευγνωμοσύνης με την ευτυχία δεν είναι προφανής. Γιατί όταν λες «ευχαριστώ» στον Θεό, στο σύμπαν, στην τύχη σου, ή...
Read More
Πόσο εκτιμάς τον εαυτό σου; Πολύ, λίγο ή καθόλου;
Posted on
October 30, 2020
Ο λόγος για την αυτοεκτίμηση, που όπως το λέει η ίδια η λέξη έχει να κάνει με το πόσο και γιατί εκτιμώ τον εαυτό μου. Όμως,...
Read More
Πότε και πώς μιλάμε στα παιδιά μας για το σεξ
Posted on
October 20, 2020
«Σεξουαλική διαπαιδαγώγηση είναι η ενημέρωση των νέων σε θέματα γενετήσιας αγωγής και διαπροσωπικών σχέσεων. Η γενετήσια αγωγή δεν περιορίζεται στην ενημέρωση επί της λειτουργίας μόνο...
Read More
6 φράσεις κλειδιά για να τα βγάλεις πέρα σε δύσκολες στιγμές της ζωής
Posted on
October 13, 2020
Τα πάνω κάτω στη ζωή μας έρχονται χωρίς να μας ρωτήσουν αν είμαστε προετοιμασμένοι να τα αντιμετωπίσουμε. Ο θάνατος ενός αγαπημένου προσώπου, ένα σοβαρό πρόβλημα υγείας,...
Read More
Το μεγάλο μου παιδί, ζηλεύει υπερβολικά το μικρό. Τι να κάνω;
Posted on
October 12, 2020
Η ζήλια ανάμεσα στα αδέρφια αποτελεί μια εντελώς φυσιολογική αντίδραση. Είναι δηλαδή ένα αποδεκτό συναίσθημα μεταξύ των ανθρώπων. Με αυτόν δεν τρόπο τα παιδιά μαθαίνουν...
Read More
Παγκόσμια ημέρα Ψυχικής Υγείας: 8 συμβουλές που “χτίζουν” μία καλύτερη ζωή
Posted on
October 10, 2020
Τα ψυχικά προβλήματα αναγνωρίζονται ολοένα και πιο πολύ, ως η κρυφή μάστιγα της σύγχρονης κοινωνίας μας, με τα στατιστικά στοιχεία να αποκαλύπτουν ότι το ένα...
Read More
Μην αφήνεις τον φόβο σου να “κλέβει” τη ζωή σου
Posted on
October 9, 2020
Φόβος. Ίσως το πρώτο συναίσθημα που ένιωσε ποτέ ο άνθρωπος. Μας συντροφεύει από την αρχή της ανθρωπότητας, από την αρχή της ύπαρξής μας. Πρόκειται για...
Read More
Τι να πείτε και τι όχι σ’ έναν πληγωμένο άνθρωπο
Posted on
October 7, 2020
Είτε η πληγή είναι σωματική είτε ψυχική, το να απαλύνεις τον πόνο ενός πληγωμένου ανθρώπου, να τον παρηγορήσεις και να του δώσεις κουράγιο, δεν είναι...
Read More