10 καλοκαιρινές συνήθειες που μας… παχαίνουν!
1. Ροφήματα: Δεν είναι λίγοι αυτοί που το καλοκαίρι προκειμένου να ξεδιψάσουν καταφεύγουν σε κρύα ροφήματα τύπου μιλκ σεικ ή κρύους καφέδες με σαντιγύ, σιρόπι ή...
Read More1. Ροφήματα: Δεν είναι λίγοι αυτοί που το καλοκαίρι προκειμένου να ξεδιψάσουν καταφεύγουν σε κρύα ροφήματα τύπου μιλκ σεικ ή κρύους καφέδες με σαντιγύ, σιρόπι ή...
Read MoreΜε μερικές απλές φροντίδες ομορφιάς, λίγη βοήθεια από το...
Read MoreΗ απόκτηση ενός όμορφου, ηλιοκαμένου δέρματος τα τελευταία χρόνια αποτελεί στόχο, κυρίως των γυναικών, ο οποίος επηρεάζεται από τις επιταγές της μόδας χωρίς να λαμβάνεται...
Read More1. Καρότα Είναι πλούσια σε β-καροτένιο και δεν είναι ευεργετικά μόνο για την αντιοξειδωτική τους δράση, αλλά συντελούν στη διατήρηση ενυδατωμένου και ελαστικού δέρματος. Όταν καταναλώνονται ωμά,...
Read MoreΟι επιστημονικές δίαιτες, που είναι πολύ σωστές, υπόσχονται σταδιακή απώλεια βάρους, 2-3 κιλά το μήνα, με ισορροπημένη διατροφή. Ο παχύσαρκος όμως γρήγορα κουράζεται από τις...
Read MoreΣορτσάκια, πλατφόρμες κοντά μπλουζάκια, τραβηγμένα μαλλιά, το απόλυτο καλοκαιρινό look. Για να το απογειώσετε λείπει μόνο το μακιγιάζ που μαγνητίζει, πρωταγωνιστής του οποίου είναι και...
Read MoreΤο καλοκαίρι είναι εδώ κι εμείς το αγαπάμε πολύ! Πρόσωπα και δέρματα που έχουν δεχτεί το χάδι του ηλίου, που όμως πρέπει να τον προσέχουμε...
Read MoreΤο ιδανικό κομμάτι για να δημιουργήσεις τα πιο ρομαντικά looks είναι φυσικά, το δαντελένιο φόρεμα. Το φίνο και chic ύφασμα της δαντέλας συνδυάζεται με ξεχωριστά σχέδια και το...
Read MoreΤο καλοκαίρι πάντα ξεπηδούν στο διαδίκτυο δίαιτες εξπρές που υπόσχονται εξωπραγματικές μεγάλες απώλειες πριν τις διακοπές . Πολλοί μάλιστα θεωρούν πως η καλύτερη λύση είναι...
Read MoreΕίναι γνωστό πως για να ρυθμιστεί το σωματικό βάρος αποτελεσματικά, απαιτείται η απόλυτη ισορροπία μεταξύ την ενεργειακής πρόσληψης και της ενεργειακής κατανάλωσης. Πριν ξεκινήσεις δίαιτα,...
Read More