Πεινάτε ή μήπως… διψάτε;
Posted on
May 21, 2018
Αν ανήκετε στην κατηγορία εκείνων που δεν τους αρέσει το νερό, οπότε πίνουν από ελάχιστο έως καθόλου θα πρέπει να προσπαθήσετε, αφενός να συμπληρώσετε τις...
Read More
ΟΜΟΡΦΙΑ
Tips για λαμπερή επιδερμίδα
Posted on
May 16, 2018
Η διαύγεια και η φωτεινότητα είναι από τα χαρακτηριστικά που έχει μια υγιής επιδερμίδα, οπότε είναι σημαντική η ύπαρξή τους! Όμως για διάφορους λόγους η...
Read More
Υαλουρονικό οξύ, το ελιξίριο της νεότητας!
Posted on
May 2, 2018
Είναι από τα πιο γνωστά συστατικά στη σύγχρονη βιομηχανία καλλυντικών. Μελέτες έχουν αποδείξει ότι το υαλουρονικό οξύ διεγείρει την κυτταρική ανανέωση, συμβάλλει στην παραγωγή νέων...
Read More
Μμμμ τυριά! Ποιά, πόσο και γιατί;
Posted on
April 27, 2018
Το τυρί είναι πλούσια πηγή πρωτεΐνης υψηλής βιολογικής αξίας παρόμοιας με εκείνες του κρέατος και παρέχει όλα τα απαραίτητα αμινοξέα. Λόγω της ωρίμανσης που υφίσταται το τυρί,...
Read More
5 super foods που πετάς… στα απορρίμματα
Posted on
April 24, 2018
Ο φλοιός του πορτοκαλιού, οι «άκρες» του σέλερι και τα φύλλα του μπρόκολου είναι μερικά μόνο από αυτά που έχουμε «μάθει» να πετάμε στα σκουπίδια...
Read More
Pointes, τα μαγικά παπούτσια της μπαλαρίνας!
Posted on
April 23, 2018
Λένε ότι οι pointes (πουέντ) είναι για τις μπαλαρίνες ό,τι και το όπλο για τον στρατιώτη. [one_half] Το 1832 η Marie Taglioni είναι η πρώτη που χόρεψε...
Read More
Μυστικά ομορφιάς από τις γυναίκες της Ασίας
Posted on
April 20, 2018
Οι γυναίκες της Ασίας ακολουθούν ευλαβικά παραδοσιακούς κανόνες ομορφιάς, δοκιμασμένους διαμέσου των αιώνων, και χρησιμοποιούν τα ίδια συστατικά της φύσης που χρησιμοποιούσαν οι γιαγιάδες και...
Read More
Σωστή χρήση των θερμικών εργαλείων στο σπιτι
Posted on
April 18, 2018
Αρκετά συχνά συναντώ μαλλιά αδύναμα, αφυδατωμένα και άτονα. Όχι μόνο μαλλιά με τεχνικές εργασίες αλλά και φυσικά. Αυτό συμβαίνει γιατί πολλά νέα κυρίως κορίτσια χρησιμοποιούν...
Read More
Απλές ασκήσεις για βελτίωση της στάσης του σώματος
Posted on
April 12, 2018
Σε συνέχεια του προηγούμενου άρθρου μου που ανέλυε την στάση του σώματος μας και τα προβλήματα που κάποιος μπορεί να αντιμετωπίσει, παραθέτω μερικές απλές ασκήσεις...
Read More
Το σωστό ντύσιμο μετράει πολύ στην επαγγελματική συνέντευξη
Posted on
April 10, 2018
Πάντα πριν ξεκινήσουμε για μια επαγγελματική συνέντευξη αναρωτιόμαστε ποια είναι η καταλληλότερη επιλογή ντυσίματος για να δώσουμε την σωστή εντύπωση και αν μη τι άλλο...
Read More