ΦΑΓΗΤΑ

Ρολάκι κοτόπουλο με σπανάκι και γραβιέρα με πούρε σελινόριζας.

Υλικά 1 άτομο 1 στήθος φιλέτο κοτόπουλο 200γρ σπανάκι 50γρ τυρί γραβιέρα 4 κτσ ελαιόλαδο Αλάτι & πιπέρι 1 σελινόριζα Φρέσκο θυμάρι 150ml γάλα 20γρμ  βούτυρο Εκτέλεση Με κοφτερό μαχαίρι κόβουμε ανοίγουμε το κάθε...

Read More

Mπράουνι με Μακεδονικό Ταχίνι

Υλικά150 γρ. Μακεδονικό Ταχίνι150 γρ. χυμός πορτοκαλιού2 κ.σ. ξύσμα πορτοκαλιού125 γρ. κουβερτούρα150 γρ. μέλι150 γρ. αλεύρι για όλες τις χρήσεις2 κ.γλ. μπέικιν πάουντερ1/2 κ.γλ. αλάτιΕκτέλεση Προθερμαίνουμε...

Read More

Σούπα με ταχίνι και λαχανικά

Μια ιδιαίτερη σούπα με ταχίνι, διάφορα φρέσκα λαχανικά, ζυμαρικό σουσαμάκι και χυμό λεμονιού. Ένας; θρεπτικός συνδυασμός γεύσεων που συναντάμε στα πιο gourmet εστιατόρια! Υλικά 4 άτομα 200γρ ταχίνι 6...

Read More

Σουβλάκι με διάφορα λαχανικά και ντιπ σος γιαουρτιού

Υλικά 4 άτομα 2 μελιτζάνες φλάσκες 4 κολοκύθια μέτρια 12 λευκά μανιτάρια μέτρια Ντοματίνια 1 μέτριο ξερό κρεμμύδι 1 πράσινη πιπεριά κέρατο 1 κ.σ. ξίδι βαλσάμικο χυμό μισού λεμονιού 1 κ.γ. ρίγανη αλάτι 150γρ γιαούρτι,50γρ...

Read More

Σαλάτα με ρόκα, κομμάτια από πράσινο μήλο, νιφάδες βρώμης και sauce από λευκό μπαλσάμικο

Υλικά 1 άτομο 250γρ ρόκα 1 πράσινο μήλο 50γρ βρώμη Σιρόπι λευκού μπαλσάμου Εκτέλεση Σε μια μπασινα βάζουμε τα φύλλα ρόκας που έχουμε πλύνει . Κόβουμε το μήλο σε κύβους...

Read More

Κριθαρότο με λαχανικά

Υλικά 4 άτομα 500 γρ. κριθαράκι 1 κρεμμύδι ½ ποτ. λευκό κρασί 1 λίτρο ζωμό λαχανικών 1 μελιτζάνα 2 πιπεριές 100γρ κεφαλοτύρι Εκτέλεση Σε ελαιόλαδο σοτάρουμε το κρεμμύδι ψιλοκομμένο και μόλις...

Read More

Φαρφάλες με γαρίδες

ΦΑΡΦΑΛΕΣ ΜΕ ΓΑΡΙΔΕΣ 4 κουταλιές της σούπας λάδι 10 μεγάλες γαρίδες 115γραμμ. μικρές κατεψυγμένες γαρίδες (γαριδοσαλάτας) αποφλοιωμένες και προβρασμένες Αλεύρι ½ φλιτζάνι του τσαγιού ψιλοκομμένη ντομάτα 1 κουταλιά της σούπας ψιλοκομμένο...

Read More