Το 2021 φτιάξε όσο μπορείς την ψυχολογία σου!
Βρισκόμαστε ακόμα στην αρχή του νέου έτους & προσπαθούμε με κάθε τρόπο να είμαστε αισιόδοξοι με όσα συμβαίνουν γύρω μας. Στην πρώτη καραντίνα πιστεύω πως όλοι...
Read MoreΒρισκόμαστε ακόμα στην αρχή του νέου έτους & προσπαθούμε με κάθε τρόπο να είμαστε αισιόδοξοι με όσα συμβαίνουν γύρω μας. Στην πρώτη καραντίνα πιστεύω πως όλοι...
Read MoreΑνάλογα με τη διάθεση σας και όχι απαραίτητα από την εποχή, μπορείτε να φέρετε ως δια μαγείας στο σπίτι σας την άνοιξη και ας είναι...
Read MoreΚάνουμε ζεστή την ατμόσφαιρα με τον κατάλληλο φωτισμό. Χρησιμοποιούμε πάντα λαμπτήρες με ζεστό φως. Αποφεύγουμε φώτα πάνω από το κεφάλι μας. Χρησιμοποιούμε φωτιστικά επιτραπέζια και...
Read MoreΓια όλες ανεξαιρέτως τις γυναίκες, τις νέες και τις λιγότερο νέες, τα μαλλιά τους είναι το Α και το Ω της εξωτερικής τους εμφάνισης. Η αυτοπεποίθησή...
Read MoreΔεν μπορούμε πια να ζήσουμε χωρίς αυτές, αλλά οι πολλές ώρες μπροστά στις οθόνες της τηλεόρασης, του κομπιούτερ, του τάμπλετ και του κινητού, είναι επιστημονικά...
Read MoreΑν ναι, τότε ήρθε η στιγμή να κάνετε μια εκ βαθέων συζήτηση με τον εαυτό σας. Αρχίστε υποβάλλοντας του μερικές απλές ερωτήσεις: Γιατί έβαλες αυτόν...
Read MoreΕίναι γεγονός ότι το να είσαι fit, να έχεις δηλαδή το βάρος και την ευλυγισία που αναλογεί στον σωματότυπο και την ηλικία σου, δεν είναι...
Read MoreΤο άνοιγμα των σχολείων είναι γεγονός! Και το πρώτο πράγμα που όλοι οι γονείς σκέφτονται (είμαι σίγουρη), είναι πώς θα "ξαναπροσαρμοστούν" τα παιδιά τους. Παρακάτω σας...
Read MoreΤα φώτα των Γιορτών έσβησαν. Όχι όμως και η λαχτάρα μας για μια καλύτερη ζωή. Οι ευχές που κάναμε εξακολουθούν να αναβοσβήνουν σαν φωτεινές επιγραφές...
Read MoreΑν πιστέψεις ότι μπορείς, έχεις κάνει το μισό δρόμο! Η καλύτερη στιγμή για ν’ αρχίσεις κάτι καινούριο είναι τώρα! Αυτό που έχει σημασία δεν είναι το τι...
Read More