ΕΤΣΙ ΖΟΥΜΕ ΚΑΛΥΤΕΡΑ

Λάθη του Σαββατοκύριακου μπορούν να μας κοστίσουν τη διάθεση της εβδομάδας. Ξέρεις γιατί;

Απόγευμα Παρασκευής. Λάθος 1ο Επιβράβευση μίας δύσκολης εβδομάδας με ένα ωραίο αλλά γεμάτο θερμίδες δείπνο. Μην μου πείτε ότι δεν το έχετε κάνει ποτέ γιατί δεν θα...

Read More

Αυτοεκτίμηση: Ένα πολύτιμο δώρο από εμάς στον… εαυτό μας!

Η έννοια της αυτοεκτίμησης συγχέεται συχνά με την έννοια της αυτοπεποίθησης. Γι’ αυτό ας το ξεκαθαρίσουμε: Η αυτοπεποίθηση αναφέρεται στο κατά πόσον ένας άνθρωπος πιστεύει ότι...

Read More

Άνοιξη η εποχή του στοιχείου του ξύλου! Τρώμε ότι κοιτάζει ψηλά προς τον ήλιο!

Η θεωρία των 5 στοιχειών είναι η  κινεζική φιλοσοφία που χρησιμοποιείται για να περιγράψει τη ροή και τις σχέσεις μεταξύ των πραγμάτων. Τα πέντε στοιχεία...

Read More