Ήταν πράγματι ένα ωραίο ζευγάρι, αλλά η σχέση τους έφτασε στο τέλος της. Εκείνος την παράτησε και εκείνη έχει πλέον εγκατασταθεί στο σπίτι σου, κλαίγοντας...
Read More
Δεν υπάρχει πιο κουραστικό στοιχείο στην καθημερινότητά μας από το να επαναλαμβάνουμε καθημερινά μικρούς εξαντλητικούς κύκλους που μας επαναφέρουν κάθε φορά στα ίδια: το σημείο...
Read More
Όπως όλοι μας, έτσι και εσύ ίσως έχεις κάποιες «συνήθειες» που μπορεί οι δικοί σου άνθρωποι να ανέχονται επειδή σε αγαπούν, αλλά οι άλλοι, όπως...
Read More
Πολλές φορές «παραμυθιάζουμε» τον εαυτό μας σκεπτόμενοι ότι ο θυμός είναι ένα αρνητικό συναίσθημα που χρειάζεται να απομονώσουμε και να «εξαφανίσουμε», καθώς τον έχουμε συνδέσει...
Read More
Δεν είναι λίγες οι φορές που οι άλλοι, είτε εσκεμμένα είτε άθελά τους, σας πληγώνουν και εσείς, αντί να υψώσετε το ανάστημά σας απέναντι τους,...
Read More
Πόση προσπάθεια φαντάζεστε ότι έχει χρειαστεί να καταβάλει κάποιος προκειμένου να φτάσει ψηλά; Πόσο έχει κοπιάσει, πόσες απογοητεύσεις και αποτυχίες έχει αντέξει, ή αν σκέφτεστε...
Read More
1. Μην πέφτεις στην παγίδα της εξιδανίκευσης. Η κοινωνία προβάλει διάφορα τέλεια πρότυπα, που εμείς προσπαθούμε να φτάσουμε. Αν δεν έχεις το τέλειο...
Read More
1. Αξιοπιστία σημαίνει συνέπεια των πράξεων και των αξιών. Το αξιόπιστο άτομο είναι αυτό που φαίνεται και γι' αυτό εμπνέει εμπιστοσύνη στην ομάδα του. Ειλικρινείς...
Read More
Η Δρ. Φαίδρα Λογοθέτη, Κλινική Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια, και πολύτιμη συνεργάτης μας, μετά από επιθυμία πολλών, διοργανώνει για άλλη μια φορά το σεμινάριο με θέμα...
Read More
Συνήθως αποφεύγουμε να «μπαίνουμε» σε μια δύσκολη συζήτηση, από φόβο μήπως η έκβαση της κουβέντας πάρει αρνητική τροπή. Ωστόσο, μια τέτοια συζήτηση, όταν είναι απαραίτητη,...
Read More