Το γιαούρτι, ως γνωστόν, κάνει καλό στο στομάχι -βοηθάει στη σωστή λειτουργία του πεπτικού συστήματος καθώς τα ένζυμα που περιέχει διευκολύνουν την πέψη και βελτιώνουν...
Read More
Κάθε μέρα «βλέπεις» το ίδιο έργο: ξυπνάς καθυστερημένα και τρέχεις πανικόβλητη για το γραφείο, σε πιάνει πονοκέφαλος από τις πρώτες κιόλας ώρες στη δουλειά και...
Read More
Αν νομίζατε ότι η ιστορία με τον Πινόκιο που η μύτη του μεγάλωνε όταν έλεγε ψέματα είναι απλώς...
Read More
Όλοι λίγο ή πολύ έχουμε κάποιες ιδιομορφίες και συνήθειες που συχνά σκεφτόμαστε ότι αυτές μας κάνουν να αισθανόμαστε χαλαροί. Ωστόσο, έχουμε την τάση να μην...
Read More
Έχεις βάλει σκοπό να κόψεις το κάπνισμα, όμως σε αποτρέπει το γεγονός ότι μπορεί να πάρεις κάποια κιλά; Είναι γεγονός, ότι με το κάπνισμα παρατηρείται...
Read More
Ποιες χώρες διδάσκουν τελικά ...
Read More
Η αιτία της συνεχούς κόπωσης εντοπίζεται από τους περισσότερους στην υπερένταση που δημιουργεί η διεκπεραίωση πολλαπλών και πολύωρων εργασιών, στο καθημερινό στρες, καθώς και στον...
Read More
Όταν μιλάμε για προβιοτικά (ετυμολογικά: προ βίου = «υπέρ της ζωής»), αναφερόμαστε σε βακτήρια, όμοια με αυτά που φυσιολογικά «κατοικούν» στον εντερικό σωλήνα. Σύμφωνα με...
Read More
Ο καρκίνος του μαστού αποτελεί μεγάλο φόβο όλων σχεδόν των γυναικών, ειδικά εκείνων που έχουν κληρονομική προδιάθεση στη νόσο. Ωστόσο υπάρχουν ορισμένες τροφές που προλαμβάνουν...
Read More
Γιατί μυρίζει τόσο όμορφα το κεφαλάκι των μωρών; Γιατί τους μιλάμε «μωρουδίστικα»; Και γιατί επιμένουν να λένε πρώτα «μπαμπά»; Στα ερωτήματα αυτά - και σε πολλά...
Read More