Τα γλυκάκια των γιορτών έχουν το εξής πρόβλημα! Είναι μικρά άρα καταναλώνονται εύκολα και άμεσα και τα στερούμαστε 11 μήνες τον χρόνο , οπότε έχουμε...
Read More
Σιγά - σιγά πλησιάζουμε στα Χριστούγεννα και στο τέλος της χρονιάς, όλα γύρω μας στολισμένα, χαρούμενα, ζωντανά! Δώρα, ψώνια, συναντήσεις με αγαπημένους, ευχές για το...
Read More
Το μέλι ως καλλυντικό Το μέλι είναι φυσικό αντιβακτηριδιακό και αντιφλεγμονώδες, απελευθερώνει τους πόρους και ηρεμεί την επιδερμίδα, μπορεί να παίξει όλους τους ρόλους σε κάθε...
Read More
Όταν ο λόγος περί γυμναστικής το μυαλό μας πηγαίνει στα χέρια, στα πόδια, στην πλάτη, στην κοιλιά, γι’ αυτό όσοι γυμνάζονται τακτικά έχουν καλά γυμνασμένα...
Read More
Η άνοιξη είναι εδώ, το καλοκαίρι έρχεται ολοταχώς, και η επιθυμία να ανανεώσουμε το look μας γίνεται όλο και πιο επιτακτική. Και βέβαια στη μόδα...
Read More
Τα τελευταία 3 χρόνια η δίαιτα Volumetrics (ογκομετρική), βρίσκεται σταθερά μέσα στην πρώτη πεντάδα της λίστας με τις καλύτερες δίαιτες αδυνατίσματος που συντάσσεται κάθε χρόνο...
Read More
Η Οσκαρική ηθοποιός μιλά και εξηγεί στην κάμερα της Opra Winfrey γιατί είμαστε εθισμένοι στη ζάχαρη, πώς συνδέεται με τα παιδικά μας χρόνια και τη...
Read More
Οι περισσότεροι από μας για πολλούς και διάφορους λόγους δεν μπορούν να αδυνατίσουν, όσο και αν το επιθυμούν. Ο πιο συνηθισμένος λόγος είναι ότι από...
Read More
Επιστημονικές έρευνες που έχουν δει το φως της δημοσιότητας εδώ και πολλά χρόνια έχουν αποκαλύψει ότι τα άτομα που έχουν διαταραγμένο ύπνο- ξυπνάνε 2 και...
Read More
Είναι γεγονός ότι το να είσαι fit, να έχεις δηλαδή το βάρος και την ευλυγισία που αναλογεί στον σωματότυπο και την ηλικία σου, δεν είναι...
Read More