Για να ξεκαθαρίσετε τις σκέψεις και τα συναισθήματα σας σχετικά με μια κατάσταση που σας βαραίνει και για να διαπιστώσετε κατά πόσον είστε έτοιμοι να...
Read More
Η δύναμη της ευτυχίας βρίσκεται στο μυαλό μας! Τόσο απλά! Διαλέξτε ευτυχία και να θυμάστε τα παρακάτω! 1. Σταματήστε να αναμασάτε το παρελθόν Το παρελθόν πέρασε! Δεν μπορείτε...
Read More
Τώρα που άλλο ένα δύσκολο φθινόπωρο και ο απαιτητικός χειμώνας που το ακολουθεί ανοίγονται μπροστά μας, οι περισσότεροι από εμάς σκεφτόμαστε τρόπους που θα μας...
Read More
Υπάρχει μια σωστή στιγμή για όλα, γι’αυτό δεν πρέπει να βιάζεστε ούτε να αγχώνεστε για να τα πετύχετε. Αν έχετε υπομονή, ό,τι είναι να γίνει,...
Read More
Μαυρισμένοι, ξεκούραστοι αλλά με κατεβασμένα μούτρα επιστρέφουμε οι περισσότεροι από τις διακοπές μας, όχι γιατί δεν περάσαμε καλά, αλλά γιατί θέλαμε ...
Read More
Στην καθημερινότητα μας όλοι μας, με κάθε μας σκέψη, με κάθε κίνηση του νου και της καρδιάς μας, με κάθε μας πράξη, σε κάθε μας...
Read More
Η εξάσκηση των 5 αισθήσεων είναι μια απλή και ευχάριστη διαδικασία που διαρκεί μόλις 10 λεπτά καθημερινά. Μέσα από αυτήν όχι μόνο θα καταφέρετε να...
Read More
Ποιός από μας δεν έχει γνωρίσει κάποιον άνθρωπο (ίσως τον ίδιο μας τον εαυτό) που να είναι τόσο στραμμένος προς τα έξω, τόσο απορροφημένος στη...
Read More
«Πρέπει να δημιουργούμε ευκαιρίες για τον εαυτό μας» συμβουλεύει ο επιτυχημένος συγγραφέας Wayne Dyer. «Πολλοί άνθρωποι έχουν τη νοοτροπία ότι κάποιος άλλος πρέπει να κάνει...
Read More
Δώστε σημασία σε 7 δεξιότητες του μυαλού σας και...
Read More