Πόσο άγχος μπορώ να αντέξω;
Κάθε άνθρωπος έχει διαφορετική ανοχή στο άγχος. Κάποιοι «ρολάρουν» στα δύσκολα, ενώ άλλοι αδυνατούν να υπερπηδήσουν και το παραμικρό εμπόδιο. Άλλοι εξιτάρονται από τον κίνδυνο...
Read MoreΚάθε άνθρωπος έχει διαφορετική ανοχή στο άγχος. Κάποιοι «ρολάρουν» στα δύσκολα, ενώ άλλοι αδυνατούν να υπερπηδήσουν και το παραμικρό εμπόδιο. Άλλοι εξιτάρονται από τον κίνδυνο...
Read MoreΚαθαρίζουμε το σπίτι μας τακτικά, αερίζουμε τις ντουλάπες και τα ρούχα μας, φροντίζουμε το σώμα μας σχολαστικά και περιποιούμαστε πρόσωπο και μαλλιά με θρησκευτική ευλάβεια...
Read MoreΗ ζήλια είναι ένα φυσιολογικό συναίσθημα και μέχρι ενός ορίου μπορεί να λειτουργήσει θετικά μέσα σε μια σχέση. Το συναίσθημα αυτό βέβαια δεν αφορά αποκλειστικά...
Read MoreΤι είναι αυτό που ωθεί κάποια στιγμή τις παντρεμένες να μιλούν στις ανύπαντρες φίλες τους για θέματα που αφορούν τους άντρες με ένα...
Read MoreΥπάρχει τρόπος να αντισταθείτε στην...
Read MoreΕρευνητές, άνθρωποι του πνεύματος και γιατροί όλοι συμφωνούν σε ένα: η συχνή αποφόρτιση τόσο από τον εξωτερικό όσο και από τον εσωτερικό θόρυβο είναι απαραίτητη...
Read MoreΟ ενδοσχολικός εκφοβισμός (bulling), όπως γράφει η κλινική ψυχολόγος Νατάσα Βλουτόγλου στο lifo.gr ορίζεται ως μια κατάσταση κατά την οποία ασκείται απρόκλητη, συστηματική και επαναλαμβανόμενη...
Read MoreΣίγουρα δεν είναι εποχή για λεονταρισμούς, όμως εάν η χαμηλή σας παραγωγικότητα επηρεάζει άμεσα και το...
Read MoreΌτι η ζωή είναι το πιο μεγάλο σχολείο, το γνωρίζουν όλοι. Αν όμως ρωτήσετε κάποιον «τι σου δίδαξε η ζωή σου μέχρι σήμερα;», λίγοι είναι...
Read MoreΔεδομένου ότι ανήκουμε στα πιο κοινωνικά και εξελιγμένα είδη στον πλανήτη, έχουμε από την φύση μας την υπέροχη ικανότητα και την τάση να συνδεόμαστε με...
Read More