ΥΓΕΙΑ

10 λόγοι που εξηγούν γιατί είναι σημαντικός ο θηλασμός για τα μωρά μας;

Αδιαμφισβήτητα, ο θηλασμός θεωρείται η καλύτερη μέθοδος διατροφής των βρεφών. Αναρίθμητες μελέτες έχουν γίνει σχετικά με τα οφέλη του θηλασμού τα οποία αφορούν όχι μόνο το...

Read More

Άσκηση VS ιώσεων

 Το τελευταίο διάστημα ο καιρός έχει αρχίσει σιγά σιγά να μας δείχνει το υπέροχο χειμωνιάτικο πρόσωπο του, όμως αυτή η αλλαγή του καιρού φέρνει και...

Read More

Ρεφλεξολογία: Πώς μπορεί μια ολιστική μέθοδος να συμβάλει στην καλύτερη ψυχική υγεία;

  Συστηματικές μελέτες σε ότι αφορά τη θεραπευτική μάλαξη και τη Ρεφλεξολογία ξεκίνησαν κοντά στο 19ο αιώνα μ.Χ και από όσο γνωρίζουμε συμβάδισαν με τις μελέτες...

Read More