Καλοκαιρινό αδυνάτισμα στο παρά 5!
«Ποικιλία – Μέτρο – Ισορροπία» Αυτό είναι το τρίπτυχο της σωστής διατροφής είτε θέλουμε να χάσουμε βάρος είτε απλά θέλουμε να νιώθουμε και να είμαστε υγιείς. Kάτι...
Read More«Ποικιλία – Μέτρο – Ισορροπία» Αυτό είναι το τρίπτυχο της σωστής διατροφής είτε θέλουμε να χάσουμε βάρος είτε απλά θέλουμε να νιώθουμε και να είμαστε υγιείς. Kάτι...
Read MoreΌταν η Τέχνη αποφασίζει να «σπάσει τα δεσμά» και να δημιουργήσει χωρίς όρια, τότε προκύπτουν ξεχωριστά έργα, έστω και σε...
Read MoreΣχετικές επιστημονικές και κοινωνικές έρευνες αποκαλύπτουν ότι οι άνθρωποι που δεν είναι ευχαριστημένοι από τη ζωή τους, που διακατέχονται από το αίσθημα του ανικανοποίητου, που...
Read MoreΑν δεν είστε ευχαριστημένοι από τη ζωή σας, πριν αποποιηθείτε της ευθύνης, αναρωτηθείτε: Εγώ τα κάνω όλα σωστά; Εγώ έχω βάλει τις σωστές προτεραιότητες στη...
Read MoreΕίναι εποχές, λένε, που οι άνθρωποι απομακρύνονται ο ένας από τον άλλον όλο και περισσότερο, ο καθένας κοιτάζει μόνο τον εαυτό του και το συναίσθημα...
Read MoreΈντονοι ρυθμοί εργασίας, δύσκολες συνθήκες , απαιτητικές σχέσεις, ένα σύνολο παραγόντων που επιβαρύνουν την καθημερινότητα μας σε συνδυασμό με τα «απόνερα» μίας πανδημίας που μετέτρεψε...
Read MoreΠοια από μας δεν θα ήθελε να της αποδίδουν τον χαρακτηρισμό «ελκυστική»; Εννοείται καμία! Όμως τι ακριβώς εννοεί κάποιος όταν χαρακτηρίζει μια γυναίκα «ελκυστική»; Σίγουρα πολλά...
Read MoreΠάνω στον πάγκο εργασίας βρίσκονται όλα τα απαραίτητα. Μασουράκια με χρωματιστές κλωστές, δαχτυλήθρες, κουμπιά, ψαλίδια, υπόλοιπα από εμπριμέ υφάσματα, ένα ζευγάρι γυαλιά από φίλντισι και...
Read MoreΕάν σας αρέσει το γλυκόξινο και ιδιαίτερα η Λέμον πάι, ιδού το τέλειο παγωτό!!! Υλικά που θα χρειαστούμε 1 κουτί γάλα ζαχαρούχο 2 κουταλάκια του γλυκού ξύσμα λεμονιού ½...
Read MoreΤο φαγητό είναι απαραίτητο για την επιβίωση, επομένως είναι φυσιολογικό να βρίσκεται στο μυαλό μας αρκετά συχνά. Ωστόσο, μερικές φορές οι σκέψεις για το φαγητό...
Read More