Ο αγαπημένος/η , αυτός/η που μέχρι χθες θεωρούσατε ιδανικό σύντροφο, αποδείχτηκε σκάρτος/η, σας εγκατέλειψε και πονάτε; Από τη μια μέρα στην άλλη τα ροζ συννεφάκια στα...
Read More
Οι ονομαστικές γιορτές διαδέχονται η μια την άλλη, τα Χριστούγεννα πλησιάζουν ολοταχώς, και η υπόθεση "ΔΩΡΑ" γίνεται επιτακτική. Πώς θα τα καταφέρουμε όμως χωρίς να...
Read More
ΚΟΤΟΠΟΥΛΟ ΣΕ ΚΟΚΚΙΝΟ ΚΡΑΣΙ 55γραμμ. Βούτυρο 1 κοτόπουλο 1 ½-2 κιλά, κομμένο σε μερίδες Αλάτι και πιπέρι 8 κρεμμυδάκια στιφάδου 16 μανιτάρια 2 σκελίδες σκόρδου λιωμένες 1 κουταλιά της σούπας αλεύρι 1 κουταλιά...
Read More
Αν λειτουργήσουμε λίγο πιο έξυπνα στην καθημερινότητά μας και λιγότερο παρορμητικά όταν ανοίγουμε το πορτοφόλι μας θα διαπιστώσουμε ότι μπορούμε να εξοικονομήσουμε ένα καθόλου ευκαταφρόνητο...
Read More
Οι περισσότερες λίστες με αυτόν τον τίτλο περιλαμβάνουν προτάσεις όπως «πηγαίνετε ένα ταξίδι σε μια μακρινή χώρα», «μάθετε μια νέα γλώσσα» ή «κάντε αναρρίχηση σε...
Read More
9 στις 10 ερωτικές σχέσεις με ευτυχή ή όχι κατάληξη έχουν ξεκινήσει με ένα φλερτ. Τα οφέλη όμως αυτού του… σπορ, όπως κάποιοι το αποκαλούν,...
Read More
ΤΑΡΤΑ ΜΕ ΓΕΜΙΣΗ ΣΟΚΟΛΑΤΑΣ ΓΚΑΝΑΣ Για την βάση της τάρτας, 250γραμμ. μπισκότα πτι-μπερ Αλλατίνη 80γραμμ. βούτυρο 80γραμμ. σοκολάτα κουβερτούρα πραλίνα Για την γέμιση σοκολάτα γκανάς, 400γραμμ. σοκολάτα κουβερτούρα κλασική, κομμένη σε...
Read More
Σύμφωνα με επιστημονικές έρευνες κάποιες από τις βασικές αιτίες πρόκλησης αυξημένου άγχους «κρύβονται» στη διατροφή μας. Αφυδάτωση, χαμηλή σεροτονίνη και αυξημένη κορτιζόλη, καθώς και τα...
Read More
Για κάποιους ο χειμώνας αποτελεί την καλύτερη εποχή του χρόνου, κυρίως λόγω της εορταστικής ατμόσφαιρας που δημιουργείται από τα Χριστούγεννα και την Πρωτοχρονιά. Για άλλους...
Read More
Ύπνος. Η πλέον απαραίτητη «τροφή» για τον οργανισμό μας. Ευεργετικός για την εγκεφαλική λειτουργία, για την ισορροπία του οργανισμού μας, ακόμα και για τον μεταβολισμό...
Read More