Πιάστε τους ψεύτες!
«Πάντα η καλύτερη τακτική είναι να λες την αλήθεια, εκτός βέβαια αν είσαι ένας εξαιρετικά καλός ψεύτης» είχε γράψει στις αρχές του 19ου αιώνα ο...
Read More«Πάντα η καλύτερη τακτική είναι να λες την αλήθεια, εκτός βέβαια αν είσαι ένας εξαιρετικά καλός ψεύτης» είχε γράψει στις αρχές του 19ου αιώνα ο...
Read More1. Μανταρίνια Είναι ιδανική πηγή διαλυτών ινών, βιταμίνης C και πολλών άλλων αντιοξειδωτικών. Μελέτες έχουν δείξει ότι αυτό το μαγικό φρούτο έχει ουσίες (φυτικές ίνες, βιταμίνη C) που μπορούν να μειώσουν...
Read MoreΔεν χρειαζόμαστε πλέον τις έρευνες για να δούμε και μόνοι μας ότι καθημερινά τα παιδιά μας πηγαίνουν από τη μια δραστηριότητα στην άλλη και γενικώς...
Read MoreΠαρά πολύ συχνά κατακλυζόμαστε από έντονα αρνητικά συναισθήματα όπως για παράδειγμα ο θυμός ή ο φόβος και ακόμα πιο συχνά τα κρύβουμε ή να τα...
Read MoreΕξασκηθείτε σε 6 απλές πρακτικές και θα το καταφέρετε! 1. Η συνειδητή ζωή Ζω συνειδητά σημαίνει εστιάζω την προσοχή μου στο κάθε τι που συμβαίνει γύρω μου,...
Read MoreΤο ελληνικό κοινό, την Τρίτη 30 Οκτωβρίου 2018 θα έχει την ευκαιρία να γνωρίσει έναν ξεχωριστό άνθρωπο, τον Μοχέντ Αλτράντ, και να ακούσει από τον...
Read MoreΌλοι γνωρίζουμε πως το πέρασμα του χρόνου επιφέρει αλλαγές τόσο στο σώμα, όσο και στο μεταβολισμό αλλά και στην κατανομή του λίπους, τη σύνθεση των...
Read MoreΑνήκετε στην ομάδα όσων πείθουν και βγαίνουν νικητές στη «μάχη» της επικοινωνίας, ή μήπως επαναλαμβάνετε συνέχεια «έχω δίκιο, αλλά πού να το βρω»; Ο καλύτερος...
Read MoreΗ φαρμακευτική αγωγή μπορεί όντως να βοηθήσει τα άτομα που έχουν κατάθλιψη. Αλλά ένα είδος θεραπείας που ονομάζεται γνωσιακή συμπεριφοριστική θεραπεία και το οποίο επικεντρώνεται...
Read MoreΤο κεφάλαιο άντρες και ψέματα ξεκινά με μια μεγάλη αλήθεια: η πλειοψηφία τους (οι εξαιρέσεις επιβεβαιώνουν απλά τον κανόνα), έχει διαστρεβλώσει, παραποιήσει, αποκρύψει μέρος ή...
Read More