Το ακούμε και το διαβάζουμε συνεχώς επομένως το γνωρίζουμε πολύ καλά: Η άσκηση ωφελεί σοβαρά τη σωματική και ψυχική μας υγεία γενικώς, και ειδικότερα μας...
Read More
Κλεισμένα στο σπίτι τα παιδιά είναι φυσικό να βαριούνται και να γκρινιάζουν. Για να μην τρελαθείτε όλοι μαζί, βρείτε τρόπους να τα απασχολήσετε. Σύμφωνα λοιπόν...
Read More
Το δεύτερο lockdown είναι πια γεγονός και ίσως για τους περισσότερους να φαίνεται ακόμα πιο δύσκολο συγκριτικά με εκείνο του Μαρτίου. Λογικό. Από την μία...
Read More
Όταν είμαστε ερωτευμένοι πιστεύουμε ότι είμαστε ο ένας πλασμένος για τον άλλον και ότι ο σύντροφός μας είναι ο ιδανικός για μας. Δυστυχώς όμως αυτό...
Read More
Οι ψυχολόγοι το επαναλαμβάνουν συνεχώς: Η χειροτεχνία ωφελεί σοβαρά την ψυχική μας υγεία. Αν λοιπόν «πιάνουν» τα χέρια σας, προκειμένου να μην πέσετε από κατάθλιψη στα...
Read More
Επειδή όπως δείχνουν τα πράγματα φέτος προβλέπεται να περάσουμε τις περισσότερες ώρες του χειμώνα στο σπίτι, μόνοι ή με λίγους στενούς φίλους, αξίζει τον κόπο...
Read More
Μήπως όταν γυρίζετε σπίτι μετά από μία εξαντλητική ημέρα, σας είναι δύσκολο να ηρεμήσετε; Μήπως αισθάνεστε, ότι όσο και αν έχετε κοιμηθεί, η κούραση δε...
Read More
Ο έρωτας, η ελευθερία και η ανεξαρτησία ποτέ δεν έκαναν καλή παρέα. Όμως από το "αυτοκόλλητοι" μέχρι "ο καθένας είναι ελεύθερος να κάνει αυτό που...
Read More
Το γεγονός ότι στον χώρο μας κυριαρχούν ένα ή περισσότερα χρώματα, δεν είναι τυχαίο. Ούτε είναι μια ιδιοτροπία της στιγμής η εμμονή μας πότε με...
Read More
Ο λόγος για την αυτοεκτίμηση, που όπως το λέει η ίδια η λέξη έχει να κάνει με το πόσο και γιατί εκτιμώ τον εαυτό μου. Όμως,...
Read More