March 2018

Πώς να ξεπεράσεις την αμηχανία σου

Αγοράστε χρόνο. Όταν κάποιος σας κάνει μια ερώτηση της οποίας αγνοείτε την απάντηση, προκειμένου να κερδίσετε χρόνο ζητήστε από τον συνομιλητή σας διευκρινήσεις, ή επαναλάβετε...

Read More

Δαμάσκηνα : ασπίδα για το εντερικό μικροβίωμα και όχι μόνο!

Τα δαμάσκηνα συμβάλλουν στη συνολική πρόσληψη διαιτητικών ινών και πολλών σημαντικών βιταμινών, μετάλλων και φαινολικών ενώσεων, οι οποίες λειτουργούν ως αντιοξειδωτικά. Ειδικότερα, τα αποξηραμένα δαμάσκηνα...

Read More

Γιατί η εσωτερική ομορφιά είναι πιο σημαντική από την εξωτερική;

Όπως  "οι πράξεις μιλούν πιο δυνατά από τα λόγια" αποκαλύπτοντας ποιοι είμαστε πραγματικά, έτσι και η ομορφιά ενός ανθρώπου δεν βασίζεται μόνο σε παράγοντες εξωτερικούς όπως η...

Read More

Τεστ: 10+1 ερωτήσεις πριν… το σεξ

Η αυτό-ανάκριση πριν το… παραστράτημα είναι απαραίτητη προς αποφυγήν δυσάρεστων εκπλήξεων. Οι απαντήσεις που θα δώσει η καθεμία από μας στις 10+1 παρακάτω ερωτήσεις, η ευκολία...

Read More

“Ευτυχία δεν είναι να κάνεις πάντα αυτό που θέλεις, αλλά να θέλεις πάντα αυτό που κάνεις” (Λέων Τολστόι)

Αν είστε μεγάλα παιδάκια όπως εγώ, σίγουρα θα το έχετε εμπεδώσει: Σ’ αυτή τη ζωή δεν μπορούμε να έχουμε όλα όσα θέλουμε τη στιγμή που...

Read More