Κάντε τη δίαιτα του νερού!
Posted on
December 12, 2017
Η δίαιτα του νερού είναι ό,τι πρέπει για να χάσουμε κιλά χωρίς να στερηθούμε αλλά και για να διατηρήσουμε το βάρος μας χωρίς ιδιαίτερες προσπάθειες. Το...
Read More
December 2017
Κοτόπουλο με πατατούλες, σαλάτα με σπανάκι και μηλόπιτα με ζεστή κρέμα!!!
Posted on
December 12, 2017
ΚΟΤΟΠΟΥΛΟ ΜΕ ΠΑΤΑΤΟΥΛΕΣ ΣΤΟ ΦΟΥΡΝΟ 8 πατάτες μεσαίου μεγέθους, καθαρισμένες και κομμένες στα τέσσερα 50γραμμ. Τριμμένη παρμεζάνα 8 κομμάτια κοτόπουλο με την πετσούλα...
Read More
Η ζάχαρη δεν είναι μόνο για γλύκισμα!
Posted on
December 12, 2017
Τι μπορείτε να κάνετε με ζάχαρη εκτός από το να γλυκαθείτε; Πολλά πράγματα! Παρατείνετε τη «ζωή» των τροφίμων Βάλτε μέσα στο τάπερ που φυλάτε το τυρί, τρεις...
Read More
Πώς να ξοδέψετε λιγότερα χρήματα, όταν τρώτε έξω
Posted on
December 12, 2017
Παρά τις οικονομικές δυσκολίες που αντιμετωπίζουμε οι περισσότεροι από εμάς, ένα γεύμα εκτός σπιτιού με αγαπημένα μας πρόσωπα είναι -ακόμη τουλάχιστον- στα πλαίσια των δυνατοτήτων...
Read More
Επαγγελματικός Προσανατολισμός για Ενήλικες
Posted on
December 12, 2017
Στη δύσκολη, αναμφισβήτητα, εποχή που διανύουμε, οι περισσότεροι άνθρωποι βρίσκονται σε αναζήτηση εργασίας, εξηγεί η ψυχολόγος-ψυχοθεραπεύτρια κα σύμβουλος επαγγελματικού προσανατολισμού & σταδιοδρομίας Αρετή Δρακάκη στο...
Read More
Μην πετάτε τα φίλτρα του καφέ μετά τη χρήση
Posted on
December 12, 2017
Ακόμη και αν δεν σας αρέσει ο καφές φίλτρου, είναι χρήσιμο να έχετε στο ντουλάπι σας μερικά φίλτρα που προορίζονται για την παρασκευή του, καθώς...
Read More
Δεν μ’ αρέσει το νερό. Τι να κάνω;
Posted on
December 12, 2017
Δεν είστε οι μόνοι που έχετε αυτό το...
Read More
Αντιμετωπίστε τους «νταήδες» στον χώρο εργασίας
Posted on
December 12, 2017
Τυχαίνει να συνεργάζεστε με κάποιο νταή που εκφοβίζει, απειλεί, ταπεινώνει, χρησιμοποιεί δόλιους τρόπους για να ανέβει στην ιεραρχία ή προσπαθεί να κυριαρχήσει στους άλλους; Πρέπει...
Read More
Προβλήματα ύπνου και πώς να τα λύσετε
Posted on
December 12, 2017
Το παιδί σας μεγαλώνει και ακόμα δυσκολεύεται να κοιμηθεί; Δεν είναι το μόνο. Οι δυσκολίες στον ύπνο είναι συχνό φαινόμενο, που συμβαίνει στο 35% των...
Read More
Η αϋπνία με τρελαίνει!
Posted on
December 12, 2017
Γιατί οι γυναίκες χάνουν τον ύπνο τους; Και πόσο επιζήμιο είναι αυτό για την καθημερινότητα και για την ψυχική και σωματική υγεία τους; Όπως αναφέρει...
Read More