Παιδικοί Φόβοι
Posted on
January 27, 2018
Οι παιδικοί φόβοι είναι ένα σύνηθες φαινόμενο που παρουσιάζεται σχεδόν στο 90% των μικρών παιδιών. Εκδηλώνονται στην ηλικία των 2 ετών περίπου όπου το παιδί...
Read More
ΕΤΣΙ ΖΟΥΜΕ ΚΑΛΥΤΕΡΑ
Καταπολεμήστε Διατροφικά το κρυολόγημα!
Posted on
January 26, 2018
Η αλλαγή του καιρού και η πτώση της θερμοκρασίας είναι φυσικό να φέρουν έξαρση των κρυολογημάτων. Ειδικά με το συνωστισμό σε κλειστούς χώρους, οι ιώσεις...
Read More
8 Tips για μια αποτελεσματική επικοινωνία
Posted on
January 25, 2018
Τις περισσότερες φορές όταν θέλουμε να συζητήσουμε ένα σημαντικό θέμα που μας απασχολεί με το σύντροφό μας εύκολα καταλήγουμε σε καβγά και στο συμπέρασμα ότι...
Read More
Ροχαλίζεις; Στον καναπέ!
Posted on
January 25, 2018
Έρευνες λένε ότι ένα μεγάλο ποσοστό των ζευγαριών που μένουν μαζί, κοιμούνται σε διαφορετικά κρεβάτια. Και επειδή πόσα εφεδρικά κρεβάτια να έχει κάποιος σε ένα...
Read More
Εναλλακτικές πηγές Ασβεστίου
Posted on
January 24, 2018
Τα οφέλη των γαλακτοκομικών στην υγεία μας είναι σε όλους λίγο πολύ γνωστά. Από μικροί άλλωστε ακούγαμε πόσο απαραίτητο είναι το γάλα για την ανάπτυξη...
Read More
Η έρευνα που μας σήκωσε από την καρέκλα: +8 χρόνια προσθέτει η καθιστική ζωή στο σώμα σου!
Posted on
January 23, 2018
Η χρονολογική ηλικία δεν είναι πάντα ίδια με τη βιολογική. Η μελέτη δείχνει ότι τα κύτταρα γερνάνε πιο γρήγορα με τον καθιστικό τρόπο ζωής. Οι ηλικιωμένες...
Read More
10+1 μικροσκοπικά σπίτια σε όλο τον κόσμο που σίγουρα θα ήθελες να μείνεις
Posted on
January 23, 2018
Όλο και πιο δημοφιλής γίνεται η τάση των μικροσκοπικών σπιτιών (micro house), που αποτελούν ανεξάρτητες μονάδες σπιτιών συνήθως μέσα στο φυσικό περιβάλλον. Αφορούν έναν εναλλακτικό...
Read More
Δώστε χρώμα στο πιάτο σας!
Posted on
January 22, 2018
Έχετε ακούσει ποτέ για το ουράνιο τόξο στη διατροφή; Αν όχι, καλό θα ήταν να γνωρίζετε ότι αν δίνουμε καθημερινά ποικιλία χρωμάτων στη διατροφή μας...
Read More
Το γράμμα που θα μεταμορφώσει τη ζωή σου
Posted on
January 21, 2018
Από τη χώρα των θυμάτων στη χώρα των θαυμάτων, ένα φωνήεν απόσταση! Ένα γράμμα τόσο ηχηρό όσο μια Απόφαση. Ένα γράμμα τόσο ισχυρό όσο μια Απελευθέρωση....
Read More
Τι πρέπει να γνωρίζετε για την αντιφλεγμονώδη διατροφή
Posted on
January 21, 2018
Τι είναι η φλεγμονή; Η φλεγμονή είναι μια απόλυτα φυσιολογική σωματική λειτουργία. Γενικά προκαλείται από το ανοσοποιητικό σύστημα, όταν αναγνωρίζει έναν εισβολέα ή βλάβη ιστού που...
Read More