ΕΤΣΙ ΖΟΥΜΕ ΚΑΛΥΤΕΡΑ

ΕΓΚΥΜΟΣΥΝΗ ΜΕΤΑ..ΜΟΥΣΙΚΗΣ

Η περίοδος της εγκυμοσύνης για μία γυναίκα είναι ίσως η πιο ενδιαφέρουσα της ζωής της. Πώς όμως η μουσική μπορεί να την επηρεάσει; Πολλές μητέρες...

Read More

Αν θελήσεις μπορείς να “διώξεις” τις αρνητικές σκέψεις από το μυαλό σου, και να νιώσεις καλύτερα!!

Σύμφωνα με το Νευροψυχολόγο Ρικ Χάνσον του Ινστιτούτου Wellspring, είμαστε εξελικτικά καλωδιωμένοι με την αρνητική προκατάληψη. Το μυαλό μας εστιάζει με φυσικό τρόπο στο κακό...

Read More

Πώς να γίνετε πιο παραγωγικοί

Για να γίνουμε πιο χαρούμενοι και παραγωγικοί ιδού οι 12 καθημερινές συνήθειες τις οποίες πρέπει να εγκαταλείψουμε: Το αυθόρμητο «ψάξιμο» στο διαδίκτυο: Μπορεί να χαθείτε ψάχνοντας...

Read More

Έξυπνα σνακ για τη δουλειά

Δεν είναι ανάγκη να σπαταλάτε θερμίδες σε γεύματα που δεν έχουν καμία θρεπτική αξία και που απλά σας γεμίζουν στο στομάχι και σας βαραίνουν κατά...

Read More