Ακολούθησε αυτό το πρόγραμμα και άλλαξε το σώμα σου. Ενεργοποίηση των μυών: Aυτό χρειάζεσαι για να φτιάξεις σώμα! Πώς θα το πετύχεις; Δοκίμασε αυτό που ονομάζεται pre workout...
Read More
Ενώ οι preppy λεπτομέρειες που κάνουν σιγά σιγά την εμφάνιση τους στην γκαρνταρόμπα μας είναι αμέτρητες, από το κλασσικό καρό μέχρι τα pastels, υπάρχει ένα...
Read More
Το σύνολο σου πρέπει να είναι σίγουρα σέξυ με ρομαντικές πινελιές ή ρομαντικό με σέξι πινελιές! Και αυτό ισχύει είτε είσαι σε σχέση είτε όχι...
Read More
Σχεδιαστές και influencers συνεργάζονται για καλό σκοπό και δημιουργούν μερικά από τα πιο ευφάνταστα σχέδια πάνω στα κλασσικά λευκά Vans! Σε μία προσπάθεια να αυξήσει την...
Read More
Το μπαλέτο έχει ιστορία αιώνων. Εκτός από μπαλαρίνες έχουν διακριθεί και κορυφαίοι άνδρες χορευτές στο μπαλέτο. Αυτό που τους κάνει να ξεχωρίζουν είναι φυσικά η...
Read More
“Ποιός ο λόγος να φορέσω γραβάτα;” Πόσες φορές βρεθήκατε σε αυτήν την κατάσταση και πόσες φορές βρεθήκατε στην κατάσταση να απαντήσετε “Θα φορέσω για να...
Read More
Τα looks της θυμίζουν κάτι από Mary Kate και Ashley Olsen. Ποντάρει σε φαρδιές γραμμές και κλασικά κομμάτια που είναι πάντα on trend και καταφέρνει...
Read More
Ξέρεις τι είναι η μέθοδος Time-Under-Tension ή χρόνος υπό πίεση; Ασκείσαι τακτικά, αλλά και πάλι δεν έχεις το τονωμένο και γραμμωμένο σώμα που θα ήθελες. Αυτό που...
Read More
Το TRX είναι αποδεκτό πλέον πως ανήκει στα κορυφαία προπονητικά Προγράμματα που υπόσχεται να κάνει το κορμί top μέσα σε ελάχιστο χρονικό διάστημα. Χρησιμοποιώντας τους ιμάντες...
Read More
Μια ρομαντική έξοδος την ημέρα του Αγίου Βαλεντίνου σίγουρα αποτελεί ιδανική αφορμή να εντυπωσιάσουμε τον σύντροφό μας με μια ιδιαίτερη εμφάνιση, όμως θέλει προσοχή ώστε...
Read More