Χρησιμοποιώ σωστά τη σκηνή
Posted on
June 18, 2018
Είναι σημαντικό για τους χορευτές να ξέρουν πως θα κινηθούν πάνω στη σκηνή, να γνωρίζουν καλά τον χώρο και να ανταποκριθούν σωστά σε αυτόν χορεύοντας....
Read More
Author:Λία Τασοπούλου
6 ασκήσεις για να δυναμώσεις τα πέλματά σου
Posted on
May 28, 2018
Επιλεγµένες ασκήσεις για τα κάτω άκρα που απευθύνονται σε χορευτές αλλά και σε όσους έχουν ανάγκη δυνατά πέλματα π.χ. λόγω ορθοστασίας. Η δύναμη και η...
Read More
“Cats”, το θρυλικό musical
Posted on
May 14, 2018
Το "Cats", ειναι ένα από τα διασημότερα μιούζικαλ όλων των εποχών. Παρουσιάστηκε πρώτη φορά στο West End του Λονδίνου, το 1981 όπου παιζόταν για 21...
Read More
Σε ποιά ηλικία να ξεκινήσει το παιδί μου μπαλέτο;
Posted on
May 7, 2018
Ο χορός αποτελεί μία εξαιρετική εξωσχολική δραστηριότητα για όλα τα παιδιά. Η ένταξη ενός παιδιού σε ένα τμήμα χορού μπορεί να γίνει από πολύ νωρίς....
Read More
Pointes, τα μαγικά παπούτσια της μπαλαρίνας!
Posted on
April 23, 2018
Λένε ότι οι pointes (πουέντ) είναι για τις μπαλαρίνες ό,τι και το όπλο για τον στρατιώτη. [one_half] Το 1832 η Marie Taglioni είναι η πρώτη που χόρεψε...
Read More
8 tips για μια επιτυχημένη οντισιόν
Posted on
April 16, 2018
Ετοιμάζεστε για οντισιόν και διακατέχεστε από άγχος όμως οι ακροάσεις χορού, και γενικότερα οι ακροάσεις, μπορεί να είναι τόσο αγχωτικές όσο το επιτρέψετε εσείς. Σας...
Read More
Διατήρησε τη φόρμα σου και στις διακοπές του Πάσχα
Posted on
April 4, 2018
Ξεκινούν οι διακοπές του Πάσχα! Τέλεια! Οι σχολές χορού και τα γυμναστήρια κλείνουν, παρολ΄αυτά μην ανησυχείς. Πίστεψε με, υπάρχει τρόπος να γυμναστείς, χωρίς να προσπαθήσεις, ...
Read More
Sergei Polunin, ο καλύτερος χορευτής του κόσμου!
Posted on
March 26, 2018
Ο Sergei Polunin γεννήθηκε το 1989 στην Ουκρανία. Σήμερα το όνομα του συνοδεύεται από τίτλους του τύπου :<<Ο καλύτερος χορευτής της γενιάς του>>, <<ο επόμενος Nureyev>>,...
Read More
Ασκήσεις STRETCHING, ιδανικές για όλους ακόμα και για χορευτές
Posted on
March 19, 2018
Οι ασκήσεις stretching είναι ένας προσιτός και αποτελεσματικός τρόπος άσκησης με την προϋπόθεση ότι ακολουθείτε κάποιους βασικούς κανόνες, στους οποίους αναφερθήκαμε αναλυτικά στο Α’ μέρος...
Read More
Tips για STRETCH χωρίς τραυματισμούς
Posted on
February 26, 2018
ΜΕΡΟΣ Α΄ Οι διατάσεις είναι ασκήσεις που σχεδιάστηκαν με σκοπό την ανάπτυξη της μυϊκής ευλυγισίας, ελαστικότητας και της αρθρικής ευκαμψίας. Στα αγγλικά οι διατάσεις ονομάζονται Stretching...
Read More