Πώς να υπολογίσετε τον Δείκτη Μάζας Σώματος
Το περιττό σωματικό βάρος σχετίζεται με ποικίλα προβλήματα υγείας. Είναι λοιπόν σημαντικό να γνωρίζουμε αν το βάρος μας είναι φυσιολογικό ή όχι, ακόμη και αν...
Read MoreΤο περιττό σωματικό βάρος σχετίζεται με ποικίλα προβλήματα υγείας. Είναι λοιπόν σημαντικό να γνωρίζουμε αν το βάρος μας είναι φυσιολογικό ή όχι, ακόμη και αν...
Read MoreΛίγο πριν βγουν τα Όσκαρ, στα οποία επιβραβεύεται το ταλέντο στην ερμηνεία, το περιοδικό Forbes δημοσιεύει έναν κατάλογο με τους άντρες ηθοποιούς των οποίων το...
Read MoreΜΑΝΕΣΤΡΑ ΚΟΚΚΙΝΙΣΤΗ ½ πακέτο κριθαράκι μέτριο 1 κουτί χυμό ντομάτας συμπυκνωμένο «κλασικό» των 250γραμμ. Νερό στο κουτί της ντομάτας 1 κουταλάκι του γλυκού ζάχαρη 1...
Read MoreΤο βρεφικό μασάζ έχει πολλά οφέλη για την υγεία του βρέφους και τις διάφορες βασικές λειτουργίες του οργανισμού του όπως είναι η πέψη, η ανακούφισή...
Read MoreΕίναι εύκολο να αλλάξουμε τους άλλους; Είναι σχεδόν αδύνατο, επιμένουν οι ειδικοί. Γιατί λοιπόν, εμείς επιμένουμε να προσπαθούμε; Μήπως τελικά το πρόβλημα είναι δικό μας;...
Read More«Το πολύ το Κύριε ελέησον, το βαριέται κι ο παπάς» συνηθίζει να λέει ο θυμόσοφος λαός μας και αυτό το ρητό αποδεικνύεται ότι ισχύει σε...
Read MoreΕδώ και μερικούς μήνες, οι ερευνητές ασφαλείας του διαδικτύου, έχουν προειδοποιήσει πολλές φορές το ευρύ διαδικτυακό κοινό για επικίνδυνα malware που επιτίθενται στους υπολογιστές μας...
Read MoreΨΑΡΟΚΕΦΤΕΔΕΣ 700γραμμ. φιλέτο γαλέου, φρέσκο, ή κατεψυγμένο Αλατάκι, πιπέρι 4 βρασμένες μεγάλες πατάτες 1 αβγό ελαφρώς χτυπημένο 2 κουταλιές της σούπας γάλα 6...
Read MoreΚάθε άνθρωπος έχει διαφορετική ανοχή στο άγχος. Κάποιοι «ρολάρουν» στα δύσκολα, ενώ άλλοι αδυνατούν να υπερπηδήσουν και το παραμικρό εμπόδιο. Άλλοι εξιτάρονται από τον κίνδυνο...
Read MoreΣάντουιτς με τόνο και πιπεριές Φλωρίνης 130 θερμίδες το ένα Υλικά για 4 σάντουιτς 1 κονσέρβα τόνο σε νερό των 170γραμμ. 1 κουταλιά της...
Read More