Πόσες θερμίδες έχει… η μία θερμίδα;
Ως τώρα πιστεύαμε ότι μια θερμίδα είναι μία θερμίδα και η αξία της είναι δεδομένη. Όμως όταν πρόκειται για σύγκριση ωμών τροφίμων με μαγειρεμένα, ή...
Read MoreΩς τώρα πιστεύαμε ότι μια θερμίδα είναι μία θερμίδα και η αξία της είναι δεδομένη. Όμως όταν πρόκειται για σύγκριση ωμών τροφίμων με μαγειρεμένα, ή...
Read MoreΈνα ερώτημα που ταλανίζει φιλοσόφους από την αρχαιότητα, έρχεται να απασχολήσει σήμερα και την επιστήμη - ψυχολόγοι και ερευνητές επιδίδονται πλέον και στην αναζήτηση της...
Read MoreΣυχνά ακούμε γύρω μας, είτε από συζητήσεις φίλων είτε ακόμη και μέσα από την τηλεόραση μηνύματα και θεωρίες που αφορούν τον μεταβολισμό, του καθενός. Για...
Read MoreΤα έντομα κάνουν δυναμικά την εμφάνισή τους αυτή την περίοδο αλλά φυσικά, δεν επιθυμούμε να «κυκλοφορούν» μέσα στο σπίτι μας. Αντί λοιπόν, να χρησιμοποιείτε χημικά...
Read MoreΚάθε φορά που μπαίνετε στο νερό νιώθετε σίγουρα ευεξία και ξεκούραση, μια γλυκιά ανακούφιση που προέρχεται από τις ευεργετικές ιδιότητες του νερού. Η άσκηση μέσα...
Read MoreΔεν συμβαίνει απλώς. Δεν ξυπνάμε ένα πρωί κι έτσι μαγικά, απ' το πουθενά, νιώθουμε ευτυχισμένοι. Δεν έχω ακούσει κανέναν άνθρωπο να λέει «μου συμβαίνει να...
Read MoreΟι περισσότεροι από εμάς, όταν καθαρίζουμε κάποιο φυτικό τρόφιμο, πετάμε στα απορρίμματα τις φλούδες του ή τα τσόφλια. Και αυτό συμβαίνει γιατί δεν γνωρίζουμε ότι...
Read MoreΌσο η θερμοκρασία ανεβαίνει, τόσο λιγότερο «αντέχουν» -μεταξύ άλλων και- τα μυρωδικά που προορίζετε να χρησιμοποιήσετε στη μαγειρική σας. Γι αυτό, προκειμένου να μην αναγκάζεστε...
Read MoreΜελέτη του Πανεπιστημίου της Ουάσινγκτον έδειξε ότι ένας «υπάλληλος» ασκεί μεγαλύτερη επίδραση σε μια επιχείρηση απ' ότι πολλοί καλοί. Η Carrie Mason-Draffen, συγγραφέας του βιβλίου...
Read MoreΣίγουρα εάν στο ερώτημα του τίτλου κληθούν να απαντήσουν μόνο άνδρες, τότε στους 100 άνδρες, ή θα έχουμε 100 διαφορετικές απαντήσεις και ο καθένας θα...
Read More