Αντιμέτωποι με το άγχος του φθινοπώρου; Υπάρχει λύση!
Ένας ήλιος που ανατέλλει πολύ αργότερα και η πρωινή δροσιά που πήρε τη θέση της πνιγηρής ζέστης. Τα πορτοκαλο-κόκκινα φύλλα που κάνουν σωρούς στις γωνιές...
Read MoreΈνας ήλιος που ανατέλλει πολύ αργότερα και η πρωινή δροσιά που πήρε τη θέση της πνιγηρής ζέστης. Τα πορτοκαλο-κόκκινα φύλλα που κάνουν σωρούς στις γωνιές...
Read MoreΛένε πως κάθε φορά που γεννιέται ένα μωρό γεννιέται και μία μαμά και αυτό είναι πέρα για πέρα πραγματικό αν σκεφτούμε πως τα μωρά δεν...
Read MoreΤο να είμαστε συνεπείς , παραγωγικοί και αποδοτικοί σε όλους τους τομείς της ζωής μας είναι απόλυτα θεμιτό και λογικό. Αν όμως αυτή η προσπάθεια...
Read MoreΈνα παιδί που συνηθίζει από μικρό να ζει μέσα στον φόβο, στερείται εκτός όλων των άλλων ένα από τα απαραίτητα εφόδια της ζωής: το θάρρος. Πώς...
Read MoreΞεσπάσματα θυμού, κρίσεις υστερίας, επιθετικές αντιδράσεις ή πείσματα και «θέατρο» επειδή θέλει να περάσει το δικό του; Ο κάθε γονιός δίνει τη δική...
Read MoreΈντονοι ρυθμοί εργασίας, δύσκολες συνθήκες , απαιτητικές σχέσεις, ένα σύνολο παραγόντων που επιβαρύνουν την καθημερινότητα μας σε συνδυασμό με τα «απόνερα» μίας πανδημίας που μετέτρεψε...
Read MoreΠοια από μας δεν θα ήθελε να της αποδίδουν τον χαρακτηρισμό «ελκυστική»; Εννοείται καμία! Όμως τι ακριβώς εννοεί κάποιος όταν χαρακτηρίζει μια γυναίκα «ελκυστική»; Σίγουρα πολλά...
Read MoreΌταν ξέρεις τι θέλεις δεν χάνεις τον χρόνο σου προσπαθώντας να αποκτήσεις πράγματα που δεν είναι σημαντικά για σένα. Εστιάζεις σε αυτό ή αυτά που...
Read MoreΟι περισσότεροι από μας όταν ακούνε τη λέξη fitness φέρνουν στο μυαλό τους ατελείωτες ώρες στο γυμναστήριο, στερητικές δίαιτες, πολύωρες πεζοπορίες, και γενικά κάθε είδους...
Read MoreΔεν είναι περίεργο το να θέλετε τις γιορτές απολαυστικές και ξέγνοιαστες. Όμως, τα τελευταία χρόνια η περίοδος αυτή πιο πιθανό είναι να προκαλέσει ένταση και...
Read More