Επιστρατεύοντας μικρά ή μεγάλα μέσα με στόχο την αντιγήρανση οι περισσότεροι από μας ξεχνάνε ή παραμελουν τον Νο 1 αντιγηραντικό παράγοντα που είναι η ΕΝΥΔΑΤΩΣΗ! Ξεχνάνε...
Read More
Αν κάθε μέρα διαπιστώνεις ότι σου είναι όλο και πιο δύσκολο να θυμηθείς κάτι που δεν είχες διανοηθεί ότι μπορεί να ξεχάσεις, αναθεώρησε αμέσως τον...
Read More
Εχετε βαρεθεί να κυνηγάτε το παιδί σας να φάει φρούτα ή σαλάτα με το μεσημεριανό φαγητό; Περίπου στην ηλικία των 3 έως 5 χρονών οι γονείς...
Read More
Η τέχνη του να θέτεις όρια. 1. Ποιοι είναι όμως οι συνηθέστεροι τύποι ορίων στην ζωή μας. Συναισθηματικός Σωματικός Υλικός Σεξουαλικός Γνωστικός Μιλώντας για συναισθηματικά όρια είναι...
Read More
Το σπίτι μου! Ο χώρος μου! Η φωλιά μου! Όπως και να το έχουμε στο μυαλό μας όπως και να το ονομάζουμε ένα είναι το...
Read More
Η αρχή του νέου χρόνου προσφέρεται για μια νέα αρχή. Ξεκινώντας ένας νέος χρόνος, αρχίζει για πολλούς κι ένα νέο ακαδημαϊκό έτος, μια νέα δουλειά,...
Read More
Tα 12 κλειδιά της Τύχης στον ζωδιακό κύκλο για το 2020 Ελπίδες, όνειρα, στόχοι, πόθοι και έρωτες, όλα είναι εδώ για να γεννηθούν να δυναμώσουν,...
Read More
Είστε μόνοι αυτές τις γιορτές και αυτό σας θλίβει; Νιώθετε μειονεκτικά απέναντι στους άλλους που μιλούν για οικογενειακά τραπέζια και για ρεβεγιόν με συγγενείς και...
Read More
Το Στρες και το άγχος είναι δυο από τις λέξεις που χρησιμοποιούμε πιο συχνά στην καθημερινότητά μας, ξέρουμε όμως ακριβώς τί σημαίνουν και ποιες είναι...
Read More
Τα Χριστούγεννα, μια τόσο όμορφη και λαμπερή γιορτή, που θα μπορούσε κανείς να πει πως την περιμένουμε με μεγάλη προσμονή όλο τον χρόνο. Μια γιορτή πλούσια από...
Read More