ΕΤΣΙ ΖΟΥΜΕ ΚΑΛΥΤΕΡΑ

Λάθη του Σαββατοκύριακου μπορούν να μας κοστίσουν τη διάθεση της εβδομάδας. Ξέρεις γιατί;

Απόγευμα Παρασκευής. Λάθος 1ο Επιβράβευση μίας δύσκολης εβδομάδας με ένα ωραίο αλλά γεμάτο θερμίδες δείπνο. Μην μου πείτε ότι δεν το έχετε κάνει ποτέ γιατί δεν θα...

Read More

Αυτοεκτίμηση: Ένα πολύτιμο δώρο από εμάς στον… εαυτό μας!

Η έννοια της αυτοεκτίμησης συγχέεται συχνά με την έννοια της αυτοπεποίθησης. Γι’ αυτό ας το ξεκαθαρίσουμε: Η αυτοπεποίθηση αναφέρεται στο κατά πόσον ένας άνθρωπος πιστεύει ότι...

Read More

Άνοιξη η εποχή του στοιχείου του ξύλου! Τρώμε ότι κοιτάζει ψηλά προς τον ήλιο!

Η θεωρία των 5 στοιχειών είναι η  κινεζική φιλοσοφία που χρησιμοποιείται για να περιγράψει τη ροή και τις σχέσεις μεταξύ των πραγμάτων. Τα πέντε στοιχεία...

Read More

5 Τρόποι να «ανακυκλώσουμε»… Τις πλαστικές μποτίλιες νερού!

Αντί να τις πετάμε για ανακύκλωση… Τις ανακυκλώνουμε «Για ιδίαν χρήση»! Σε στεγνές και καθαρές μποτίλιες… Αποθηκεύουμε τα τρόφιμα μας. Τις κάνουμε χαρούμενά γλαστράκια Θα χρειαστούμε, 3...

Read More