Η μη κυβερνητική και μη κερδοσκοπική οργάνωση ΕΚΠΟΙΖΩ (Ένωση Καταναλωτών για την Ποιότητα της Ζωής) συστήνει για την περίοδο των εκπτώσεων στους καταναλωτές τα εξής: -...
Read More
Το να σε διώχνουν από τη δουλειά σου, είναι μια κατάσταση που σε όλους, ακόμα και σ' εκείνους που δεν έχουν πρόβλημα οικονομικό, προκαλεί έντονο...
Read More
Υλικά που θα χρειαστούμε, Διάφορα χαρούμενα διαφορετικά υφάσματα που μας έχουν περισσέψει, ή θα αγοράσουμε 20 εκατοστά ύφασμα σε έντονα χρώματα, για κάθε σχέδιο που μας...
Read More
Γίνεστε έξαλλοι όταν κάποιος σας κόβει το δρόμο, ή όταν το κατά τα άλλα, αξιολάτρευτο αγγελούδι σας, αρνείται να συνεργαστεί; Ο θυμός είναι ένα φυσιολογικό...
Read More
Στα μέσα της δεκαετίας του '70 χρησιμοποιήθηκε για πρώτη φορά ο όρος Burn-out στις Η.Π.Α. για να περιγράψει μια κατάσταση που χαρακτηρίζεται από έλλειψη ενέργειας,...
Read More
Όλο λέτε ότι θέλετε να σηκώνεστε νωρίτερα από το κρεβάτι προκειμένου να προλαβαίνετε όλες σας τις δουλειές χωρίς να χρειάζεται να τρέχετε με την ψυχή...
Read More
Είναι φορές που θέλεις να ουρλιάξεις «όχι, δεν μπορώ να το κάνω!» αλλά διστάζεις και κουνάς καταφατικά το κεφάλι επειδή είναι η καλύτερή σου φίλη...
Read More
Τεστ «μέτρησης» άγχους 1. Νιώθετε πολλές φορές ότι θέλετε να κλάψετε; 2. Είναι για σας δύσκολο να συγκεντρώνεστε και να παίρνετε αποφάσεις; 3. Φωνάζετε...
Read More
Αντί λοιπόν, ξαγρυπνώντας, να αναπολείς τα εργένικα βράδια που κοιμόσουν μόνη και ήσυχη σαν πουλάκι, μπορείς να ακολουθήσεις μερικές «στρατηγικές» ώστε να κοιμάσαι καλά μαζί...
Read More
Πόσες φορές δεν έχεις ευχηθεί να κέρδιζες το «Τζόκερ» προκειμένου να απαλλαγείς από τα οικονομικά σου βάρη και να ζήσεις τη ζωή που πάντα ονειρευόσουν;...
Read More