Πες ΟΧΙ στο άγχος και το στρες
Οι επαγγελματικές και οι οικογενειακές υποχρεώσεις πάντα θα υπάρχουν, αλλά, αυτό δεν σημαίνει ότι πρέπει να ζούμε κάτω από συνεχή πίεση, άγχος και στρες. Η...
Read MoreΟι επαγγελματικές και οι οικογενειακές υποχρεώσεις πάντα θα υπάρχουν, αλλά, αυτό δεν σημαίνει ότι πρέπει να ζούμε κάτω από συνεχή πίεση, άγχος και στρες. Η...
Read MoreΣτις επαγγελματικές συσκέψεις, ή meetings όπως συνηθίζουμε να τις αποκαλούμε, είναι απαραίτητο να «υποστείτε» ένα αναγκαίο «κακό» - να εκφράσετε τις απόψεις σας μπροστά στους...
Read MoreΌλοι μας κάνουμε όνειρα . Όμως, πραγματικότητα τα κάνουν μόνο εκείνοι που ξέρουν ότι για να τα ολοκληρώσουν πρέπει να τα χωρίσουν σε πολλά μικρότερα....
Read MoreΗ ικανότητα να αναγνωρίζετε τα σημάδια που στέλνουν οι άλλοι γύρω σας, χωρίς να χρειάζεται να «αρθρώσουν» λέξη, είναι πολύ μεγάλη υπόθεση. Επειδή βέβαια η...
Read MoreΑνήκετε κι εσείς στην μεγάλη πλειοψηφία των ανθρώπων γύρω μας που δεν μπορούν να αντιληφθούν τα εφόδια που μας προσφέρει η υψηλή αυτοεκτίμηση και τα...
Read MoreΑν το περιβάλλον στο οποίο εργάζεστε σας...
Read MoreΔεν είναι λίγες οι φορές που αναρωτιέσαι γιατί δεν έχεις καταφέρει έως τώρα να «ανέβεις» επαγγελματικά παρ' όλη την προσπάθεια και την εργατικότητά σου, ή...
Read MoreΟι περισσότεροι από εμάς συγχέουμε τα κολλήματα με τα εμπόδια. Μέγα σφάλμα αφού έτσι ξεκινάμε από λάθος βάση! Με τα εμπόδια γνωρίζουμε τουλάχιστον που να...
Read More«Ανέκαθεν με απασχολούσε το πώς θα καταφέρω να κάνω το μυαλό σύμμαχό μου και όχι εχθρό» αναφέρει ο γιατρός Deepak Chopra, ο οποίος ειδικεύεται στον...
Read MoreΚρατάς τα όνειρά σου «θαμμένα» στα βάθη του μυαλού σου γιατί έχεις καταφέρει να πείσεις τον εαυτό σου - ή σε έχουν επηρεάσει προς αυτή...
Read More