Όσο οι χαμηλές θερμοκρασίες επιμένουν, η επιδερμίδα «δυσανασχετεί» και το δείχνει. Η ξηρότητα - αφυδάτωση τείνει να γίνει μόνιμη και εντονότερη, αλλάζοντας την υφή και...
Read More
Τα μάτια είναι το σημείο που πολλές γυναίκες παραμελούν. Αυτό είναι λάθος! Το δέρμα στην περιοχή των ματιών χρειάζεται ιδιαίτερη φροντίδα γιατί είναι πολύ λεπτό και...
Read More
Τεράστιος ντόρος έχει γίνει τα τελευταία χρόνια με τη συγκεκριμένη ενέσιμη θεραπεία και όχι αδικαιολόγητα, αφού, δυστυχώς δεν είναι λίγα τα αποτυχημένα περιστατικά που αναγνωρίζουμε...
Read More
Τις κρύες μέρες του χειμώνα όλοι ψάχνουμε τρόπους για να ζεστάνουμε το σώμα μας εξωτερικά. Δε γνωρίζουμε όμως (ή τουλάχιστον μέχρι τώρα) ότι πρώτα θα...
Read More
Πόσες από εσάς τρέχετε όλη μέρα να προλάβετε άπειρες υποχρεώσεις; Για πόσες από εμάς το 24ωρο δεν είναι ποτέ αρκετό; Για πάρα πολλές, που όμως...
Read More
Ο χειμώνας έρχεται και ήρθε η ώρα να κατεβάσουμε τα χειμωνιάτικα από το πατάρι και να μπούμε σε ένα πιο “ καταθλιπτικό mood“ αφού το...
Read More
Το TRX (ή όπως είναι ολόκληρη η ονομασία του Total Body Resistance Exercise) είναι πλέον ένας δημοφιλής τρόπος εκγύμνασης, ο οποίος υπόσχεται να αλλάξει το...
Read More
Οι πρώτες λεπτές ρυτίδες ετοιμάζονται να εμφανιστούν στο πρόσωπό σας, ενώ μια καφέ κηλίδα-αποτέλεσμα της χρόνιας έκθεσης στον ήλιο-μεγαλώνει σταδιακά χωρίς εσείς να το αντιλαμβάνεστε. Το...
Read More
Μια από τις συχνές απορίες που συναντάμε στο γραφείο είναι: «Αφού τρώω μόνο σαλάτες μες στην ημέρα. Γιατί δεν χάνω βάρος;». Το θέμα είναι τι...
Read More