Σύμφωνα με επιστημονικές έρευνες κάποιες από τις βασικές αιτίες πρόκλησης αυξημένου άγχους «κρύβονται» στη διατροφή μας. Αφυδάτωση, χαμηλή σεροτονίνη και αυξημένη κορτιζόλη, καθώς και τα...
Read More
Ο κόσμος της ομορφιάς την θεωρεί ένα από τα πιο ισχυρά αντιγηραντικά συστατικά. Συχνά όμως υπάρχει μια παραπληροφόρηση γύρω από το πώς, πότε και πού...
Read More
Η αϋπνία είναι μια κατάσταση που απασχολεί πολύ κόσμο. Τα επίπεδα άγχους και αδρεναλίνης στερούν σε πολλούς από εμάς μια από τις σημαντικότερες ανάγκες του...
Read More
Άνετα, super stylish και ιδανικά για κάθε ηλικία, σωματότυπο και γούστο. Φοριούνται κυριολεκτικά από το πρωί μέχρι το βράδυ και μας βγάζουν ασπροπρόσωπες «βρέξει-χιονίσει». Δοκίμασε τα...
Read More
Το πρόσωπο είναι το βασικό κέντρο έκφρασης των συναισθημάτων και της επικοινωνίας. Δεν υπάρχει σκέψη η συναίσθημα που να μην επιδρά στους μύες του προσώπου....
Read More
Τα τελευταία χρόνια παρατηρείται ραγδαία αύξηση του προσδόκιμου ζωής σε παγκόσμιο επίπεδο, με αποτέλεσμα ο πληθυσμός των ατόμων της τρίτης ηλικίας να αποτελεί πλέον σημαντικό ποσοστό....
Read More
1. Μανταρίνια Είναι ιδανική πηγή διαλυτών ινών, βιταμίνης C και πολλών άλλων αντιοξειδωτικών. Μελέτες έχουν δείξει ότι αυτό το μαγικό φρούτο έχει ουσίες (φυτικές ίνες, βιταμίνη C) που μπορούν να μειώσουν...
Read More
Ώρα να φτιάξουμε το δικό μας φυσικό διφασικό γαλάκτωμα ντεμακιγιάζ που καθαριζει αποτελεσματικά το καθημερινό make up, τη μάσκαρα και χαρίζει βιταμίνες και υγεία στην...
Read More
Μέσα Οκτώβρη, ο καιρός έχει κρυώσει κάπως, αλλά όχι και τόσο για να φορέσεις τα χειμερινά σου. Οι ολόσωμες φόρμες, λοιπόν, αποτελούν την ιδανική λύση...
Read More
Όλοι γνωρίζουμε πως το πέρασμα του χρόνου επιφέρει αλλαγές τόσο στο σώμα, όσο και στο μεταβολισμό αλλά και στην κατανομή του λίπους, τη σύνθεση των...
Read More