June 2018

5+1 tips ενυδάτωσης

Η καλή ενυδάτωση του οργανισμού αποτελεί σημαντικό παράγοντα υγείας, ευεξίας και ομορφιάς, κι επειδή το καλοκαίρι, λόγω της αυξημένης θερμοκρασίας και της έκθεσης στις ηλιακές ακτίνες...

Read More

Χταπόδι με μακαρονάκι… από τα Χανιά με αγάπη!

Υλικά 1 κιλό χταπόδι 1/2 μακαρονάκι κοφτό 4 τομάτες ώριμες τριμμένες 2 κρεμμύδια ψιλοκομμένα 1 φλιτζ. κρασί 1 φύλλο δάφνης Αλάτι-πιπέρι Εκτέλεση Καθαρίζετε το χταπόδι,το πλένετε καλά,το κόβετε σε μικρά κομμάτια και το...

Read More

Μαμά ή φίλη;

Πώς μπορείς να είσαι φίλη με αυτή που σου λέει ότι δεν μπορείς να φας όλα τα παγωτά του κόσμου, που επιμένει να τελειώσεις τα...

Read More

Πρεσσοθεραπεία

Επισκέφθηκα το Πρότυπο Κέντρο Ευεξίας της κλινικής βιολόγου -βιοχημικού, Εμμανουέλας Φωτεινού για να δοκιμάσω τη θεραπεία της πρεσσοθεραπείας, να δω πώς εφαρμόζεται κι αν είναι...

Read More