Ώρα για super food! ‘Ωρα για φράουλες!
Posted on
April 21, 2024
Νόστιμη και γλυκιά, η αγαπημένη μας φράουλα, το φρούτο με τα τόσα πολλά θρεπτικά συστατικά, εκ φύσεως χαμηλή σε ζάχαρη και σε θερμίδες και εξαιρετικά...
Read More
υγεία Tag
10.000 βήματα για να είμαστε υγιείς!
Posted on
January 1, 2022
10.000 βήματα την ημέρα. Σε αυτό τον αριθμό βημάτων φαίνεται να καταλήγουν οι επιστήμονες που ασχολούνται με την υγεία και την ευζωία υποστηρίζοντας σθεναρά πως...
Read More
Κάστανα: Ο χειμωνιάτικος θησαυρός για την υγεία!
Posted on
November 13, 2020
Με τα πρώτα κρύα, κάνουν την εμφάνιση τους τα κάστανα, ίσως οι πιο εύγευστοι και θρεπτικοί καρποί του χειμώνα. Οι καστανιές για να ευδοκιμήσουν, πρέπει...
Read More
Ενυδάτωση, το must για υγεία, ευεξία και ομορφιά!
Posted on
September 29, 2020
https://youtu.be/mtQZGIhn-Bo Κάτι η ζέστη, κάτι ο ήλιος και η θάλασσα, κάτι το χλώριο της πισίνας και λίγο παραπάνω αλκοόλ το έκαναν...
Read More
23 μυστικά – “σύμμαχοι” στην απώλεια βάρους
Posted on
September 22, 2020
Αμέτρητες δίαιτες, όσες και η κατά καιρούς προσπάθειες μας. Δίαιτα express, δίαιτα της λαχανόσουπας, της μονοφαγίας, χημική ή υδατανθράκων, και πάει λέγοντας. Δεν υπάρχει καμία...
Read More
MedInfoBook: ένα app προσωπικού φακέλου υγείας
Posted on
April 10, 2019
Η εταιρεία Computer Solutions παρουσίασε, στους δημοσιογράφους μια ακόμα καινοτομία της: το MedInfoBook! Την παρουσίαση έκαναν οι δημιουργοί του MedInfoBook, Βαγγέλης Κωστάλας Senior Developer και Team Leader,...
Read More
Άσκηση εδώ και τώρα! Μην το αναβάλλετε άλλο!
Posted on
January 11, 2019
Νέα χρονιά , νέοι στόχοι κι επειδή η σωματική άσκηση αποτελεί έναν από τους μεγαλύτερους συμμάχους της υγείας και της ομορφιάς μας, μην το αναβάλλετε...
Read More
Ρόδι: το superfood της εποχής!
Posted on
January 2, 2019
Το ρόδι είναι ένα φρούτο «θησαυρός» για τον άνθρωπο. Θα μπορούσε κάλλιστα να θεωρείται ως superfood βάση των θρεπτικών συστατικών που μας παρέχει. Πιο συγκεκριμένα, 1...
Read More
Ωχ πονοκέφαλος! Υπάρχει θεραπεία;
Posted on
April 23, 2018
Ο πονοκέφαλος αποτελεί πιθανότατα το πιο συχνό πρόβλημα που συναντούν οι επαγγελματίες υγείας στο κλινικό τους περιβάλλον. Η στατιστική εμφάνιση του τη τελευταία δεκαετία παρουσιάζει...
Read More