ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ

Πατήστε «restart» στη ζωή σας

Για πολλούς η έλευση του νέου έτους αποτελεί μια πρώτης τάξεως ευκαιρία για ανανέωση σε στόχους, επιθυμίες, σχέδια και όνειρα - και δεν είναι «παράλογο»...

Read More

Τι εικόνα έχετε για το σώμα σας;

Η εικόνα σώματος είναι η ατομική αντίληψη για οποιαδήποτε πλευρά της φυσικής/σωματικής μας εμφάνισης (σχήμα, μέγεθος, βάρος, στυλ μαλλιών, τύπο δέρματος κα). Είναι δηλαδή η...

Read More

Φέτος δεν θα σε ακούσω!

1 . «Θα εξοικονομήσω ημέρες διακοπών για ένα ταξίδι στην Ινδία (τον επόμενο χρόνο)!» Το να εξοικονομήσετε επιπλέον ημέρες διακοπών για ένα ονειρεμένο ταξίδι...

Read More

Πόσο άγχος μπορώ να αντέξω;

Κάθε άνθρωπος έχει διαφορετική ανοχή στο άγχος. Κάποιοι «ρολάρουν» στα δύσκολα, ενώ άλλοι αδυνατούν να υπερπηδήσουν και το παραμικρό εμπόδιο. Άλλοι εξιτάρονται από τον κίνδυνο...

Read More