To The fun of lifesharing του … φαγητού.
Posted on
May 8, 2019
Γενικά ξέρετε ότι η φιλοσοφία το όνομα του site αλλά και όλη η φιλοσοφία του είναι η διάδοση ιδεών και νέων. Γι αυτό το λόγο,...
Read More
Author:Εμμανουέλα Φωτεινού
Το Πάσχα τελείωσε. Ετοιμάσου για το καλοκαίρι!
Posted on
May 2, 2019
Το Πάσχα πέρασε. Τέλος οι διακοπές, τέλος και το αρνί, τα τσουρέκια και το κοκορέτσι! Η αλήθεια είναι πως το Πάσχα μας είναι μια εορταστική...
Read More
Η διατροφή της σαρακοστής! Νηστεία τα ΝΑΙ και τα ΟΧΙ
Posted on
March 20, 2019
Νηστεία αποτελεί για πολλούς από εμάς ευκαιρία πνευματικής κάθαρσης για πολλούς άλλους είναι μια αφορμή για να αποβάλλουν την ζωική πρωτεΐνη από το διατροφολόγιο τους...
Read More
Χώρισες και το έριξες στο φαΐ ; Πες όχι στο φαγητό για να βρεις γρήγορα τον εαυτό σου !
Posted on
March 18, 2019
Αυτό το άρθρο μάλλον δεν απευθύνεται σε σένα που χώρισες και σου κόπηκε η όρεξη το έριξες στη γυμναστική και στο well living για να...
Read More
Θέλω να νηστέψω χωρίς να παχύνω.Γίνεται;
Posted on
March 18, 2019
Επιλογές πρωινού: 1 ποτήρι γάλα αμυγδάλου + 3κ.σ. βρόμη + 1κ.σ. blueberries + 1κ.σ λιναρόσπορο 1 ποτήρι (240ml) φυσικό χυμό πορτοκάλι + 2 φρυγανάκια σίκαλης...
Read More
10 τροφές που υπόσχονται να σου κάψουν το λίπος
Posted on
February 22, 2019
Πριν προσφύγουμε σε χάπια αδυνατίσματος και σε λιποδιαλύτες (που είναι αμφίβολης ποιότητας και αποτελεσματικότητας) έχουμε αναλογιστεί μήπως η φύση έχει προνοήσει για αυτό; Υπάρχουν λοιπόν πολλά...
Read More
Τραχανάς: Το αγαπημένο παραδοσιακό μας τρόφιμο!
Posted on
January 25, 2019
Ο τραχανάς είναι ένα από τα παραδοσιακά τρόφιμα της χώρας μας καθώς έχει μεγαλώσει γενιές και γενιές ελληνικών οικογενειών. Ο πιο συνηθισμένος τρόπος μαγειρικής του...
Read More
Κάστανα: Ο χειμωνιάτικος θησαυρός για την υγεία μας!
Posted on
January 21, 2019
Με τα πρώτα κρύα, κάνουν την εμφάνιση τους τα κάστανα, ίσως οι πιο εύγευστοι και θρεπτικοί καρποί του χειμώνα. Απολαύστε τα με όποιον τρόπο σας...
Read More
Διατροφή χωρίς γλουτένη. Όσα θέλετε να ξέρετε.
Posted on
January 3, 2019
Όλο και περισσότεροι άνθρωποι ακούμε να αναφέρουν ότι ακολουθούν διατροφή ελεύθερη γλουτένης, υποστηρίζοντας ότι βοηθάει στην απώλεια βάρους. Τι είναι όμως η γλουτένη; Ποια τρόφιμα...
Read More
Κάστανα: Ο χειμωνιάτικος θησαυρός για την υγεία!
Posted on
January 3, 2019
Με τα πρώτα κρύα, κάνουν την εμφάνιση τους τα κάστανα, ίσως οι πιο εύγευστοι και θρεπτικοί καρποί του χειμώνα. Οι καστανιές για να ευδοκιμήσουν, πρέπει...
Read More