December 2017

Χρυσαφένια επιδερμίδα από τώρα

Αν οι υποχρεώσεις σας δεν σας επιτρέπουν ακόμα συχνές επισκέψεις στην παραλία ώστε να αποκτήσετε το χρυσαφένιο χρώμα του καλοκαιριού, δεν χρειάζεται να ρισκάρετε την...

Read More

Πιλάφι με αμύγδαλα

ΠΙΛΑΦΙ ΜΕ ΑΜΥΓΔΑΛΑ 2 φλιτζάνια του τσαγιού ρύζι για πιλάφι 5 φλιτζάνια του τσαγιού ζωμό από 1 κύβο κότας ½ κουταλάκι του γλυκού αλάτι Πιπέρι 125γραμμ. βούτυρο 200γραμμ. αμύγδαλα λευκά ωμά   ΕΚΤΕΛΕΣΗ: 1....

Read More

«Θα σου βάλω πιπέρι!»

Το ακούτε να βρίζει και αναρωτιέστε πώς είναι δυνατόν το δικό σας παιδί να ξεστομίζει τέτοιες κουβέντες, από πού άκουσε τόσες αθυρόστομες λέξεις, ποιος μπορεί...

Read More

Φιλέτο με σάλτσα Στρογγανόφ

ΦΙΛΕΤΑ ΜΕ ΣΑΛΤΣΑ ΣΤΡΟΓΓΑΝΟΦ 2 φιλέτα αχτύπητα με πάχος 3 εκατοστά περίπου ½ κρεμμύδι κομμένο σε λωρίδες 1 κουταλιά της σούπας λάδι Αλατάκι και πιπέρι 250γραμμ. Λευκά μανιτάρια, κομμένα σε...

Read More

10 τροφές που σας γεμίζουν ενέργεια

Νιώθετε κουρασμένοι και υποτονικοί κατά τη διάρκεια της ημέρας; Μάθετε ποιες τροφές μπορούν να σας δώσουν την ενέργεια που χρειάζεστε ώστε να συνεχίσετε με ζωντάνια...

Read More

«Eίναι το πρωινό μου πλήρες;»

Δεν είναι παράξενο που υπάρχουν τόσες παροιμίες που εξυμνούν την αξία του πρωινού γεύματος για μία ισορροπημένη διατροφή και κατ' επέκταση για την υγεία. Κάτι...

Read More