Πρώτο καλοκαίρι μόνη; Ε, και λοιπόν;
Posted on
May 29, 2026
Η ζωή μας είναι γεμάτη ανατροπές. Και ίσως αυτή είναι και η μεγαλύτερη γοητεία της. Κι έρχεται ίσως εκείνη η στιγμή που δεν τολμούσες καν...
Read More
ψυχική υγεία Tag
10 απλοί τρόποι να ηρεμήσουμε όταν μας πιάνει το άγχος
Posted on
May 29, 2026
Σου έχει τύχει; Είσαι στο σούπερ μάρκετ, στο γραφείο, στην κουζίνα — και ξαφνικά αυτή η αίσθηση. Σαν να σφίγγει κάτι στο στήθος, σαν να...
Read More
JOMO αντί για FOMO: Η νέα τάση στην ευεξία
Posted on
May 23, 2026
Αν κι εσύ, όπως κι εγώ, έχεις περάσει χρόνια προσπαθώντας να τα κάνεις όλα τέλεια —τη σωστή ρουτίνα, τη σωστή διατροφή, τα 10.000 βήματα, το...
Read More
5 καθημερινές συνήθειες που “σαμποτάρουν” την ψυχική μας υγεία
Posted on
September 5, 2020
Καθημερινές συνήθειες. Κινήσεις ρουτίνας που σχεδόν όλοι μας έχουμε υιοθετήσει με το πέρασμα του χρόνου αλλά πραγματικά δεν έχουμε συνειδητοποιήσει πόσο μπορεί να επηρρεάσουν την...
Read More
Ισορροπία: Το “μυστικό” για μία καλύτερη ζωή.
Posted on
October 8, 2018
Αγαπημένοι μου, το lifesharing.gr είχε από την στιγμή της γέννησης του και του σχεδιασμού του έναν και μόνο στόχο. Τη δημιουργία μίας κοινότητας ανθρώπων που...
Read More