Αυτές είναι οι σωστές μερίδες φαγητού
Posted on
April 28, 2024
¨"Δεν θέλει κόπο, θέλει τρόπο!" Η αγαπημένη έκφραση που χρησιμοποιούμε πολύ συχνά στη διάρκεια της ημέρας, ισχύει και για τη διατροφή μας. Είτε θέλουμε να...
Read More
ΕΤΣΙ ΖΟΥΜΕ ΚΑΛΥΤΕΡΑ
Πόσο διατηρούνται τα βρασμένα αυγά στο ψυγείο;
Posted on
April 28, 2024
Σε καιρούς αδιανόητης ακρίβειας όπως οι σημερινοί, δεν πρέπει να κάνουμε καμιά απολύτως σπατάλη. Κι επειδή όπου νάναι θα βάψουμε τα αυγά μας για το Πάσχα,...
Read More
Εσείς που θα πάτε για Πάσχα;
Posted on
April 25, 2024
Έτσι και τολμήσεις ν’ απαντήσεις πουθενά… κάηκες. Σε κοιτάνε με τέτοια λύπηση, που και πανευτυχής να είσαι, νιώθεις κακομοίρης. Γιατί βρε άνθρωπε πρέπει να πάω κάπου...
Read More
Οι σαλάτες της… ευτυχίας!
Posted on
April 24, 2024
Βρετανική επιστημονική έρευνα κατά την οποία μελετήθηκαν οι διατροφικές συνήθειες 80.000 εθελοντών, κατέληξε στο συμπέρασμα ότι εκείνοι που κατανάλωναν 6-7 μερίδες φρούτων και λαχανικών -...
Read More
Στα βιβλιοπωλεία ολοταχώς!
Posted on
April 23, 2024
Σήμερα, 23 Απριλίου 2024, περισσότερο από κάθε άλλη μέρα του χρόνου, μια επίσκεψη σε βιβλιοπωλείο ΕΠΙΒΑΛΛΕΤΑΙ! Όχι γιατί η 23η Απριλίου είναι η Παγκόσμια Ημέρα...
Read More
Τι πετάμε και τι όχι στους μπλε κάδους ανακύκλωσης
Posted on
April 22, 2024
Αν ανήκετε σ' εκείνους που κάνουν ανακύκλωση των σκουπιδιών τους, καθημερινά σχεδόν αντιμετωπίζετε το δίλημμα: Αυτό που να το πετάξω; Στους συμβατικούς κάδους σκουπιδιών, ή...
Read More
Τρίχες και χνούδι από κατοικίδια; Ξενοιάστε πανεύκολα!
Posted on
April 13, 2024
Επειδή τα σκυλάκια μας και τα γατάκια μας πολύ τα αγαπάμε, και τα κακομαθαίνουμε με αποτέλεσμα όταν δεν χώνονται στην αγκαλιά μας να κάθονται ή...
Read More
Τι μπορεί να συμβεί αν δεν κοιμόμαστε καλά ή αρκετά;
Posted on
April 13, 2024
Πολλά και διάφορα και καθόλου ευχάριστα πράγματα, γιατί ως γνωστόν ο καλός και επαρκής ύπνος αποτελεί καθοριστικό παράγοντα για την σωματική και ψυχική μας υγεία. Δεν...
Read More
Βραβεία γυναίκας, Βραβεία Καλλιρρόη
Posted on
April 6, 2024
Ήταν μία ημέρα αφιερωμένη στη Γυναίκα. Στη δύναμή της, την αφοσίωση της, την επιμονή της, την επιβίωση της, παρά της αντιξοότητες της ζωής! Στις 7...
Read More
Ώρα για νηστεία! Τι να προσέξουμε, τι να απολαύσουμε!
Posted on
April 6, 2024
Η νηστεία αποτελεί για πολλούς από εμάς ευκαιρία πνευματικής κάθαρσης για πολλούς άλλους είναι μια αφορμή για να αποβάλλουν την ζωική πρωτεΐνη από το διατροφολόγιο...
Read More