ΕΤΣΙ ΖΟΥΜΕ ΚΑΛΥΤΕΡΑ

Πως να φτιάξω όμορφες αναμνήσεις με τα παιδιά μου τα Χριστούγεννα;

Η περίοδος των Χριστουγέννων  κρύβει μια μαγεία με πολλά φανερά, αλλά και κρυφά νοήματα, στα οποία οι ενήλικες συχνά δεν δίνουν μεγάλη σημασία, ενώ τα παιδιά, αντίθετα,...

Read More

Όμορφη και στα 40 και στα 50…

Αναζωογόνηση & Φυσική Λάμψη! Στη δεκαετία των 40, το δέρμα εισέρχεται σε μια νέα φάση: οι ρυτίδες γίνονται πιο έντονες, η σφριγηλότητα μειώνεται, εμφανίζονται μελαχρωματικές κηλίδες...

Read More

Νομίζετε ότι οι κομμωτές σας, σάς τα λένε όλα; Να μερικά πράγματα που θα ήθελαν να μοιραστούν μαζί σας αλλά διστάζουν…

  Οκ. Πέστε την αλήθεια. Ανήκετε στη κατηγορία πελατών που πάνε κομμωτήριο για βαφή με 7 ημερών άλουστα μαλλιά επειδή πιστεύετε ότι έτσι το χρώμα θα...

Read More

Διαβήτης-Χοληστερίνη : Άσκηση και μεταβολικές ασθένειες

Διαβήτης  Αρκετοί άνθρωποι υποφέρουν από σακχαρώδη διαβήτη. Είναι μία μεταβολική ασθένεια, που τη χαρακτηρίζει η αυξημένη ποσότητα γλυκόζης στο αίμα  λόγω μερικής ή πλήρους ανεπάρκειας ινσουλίνης. Απαραίτητη...

Read More

Soba noodles: Το κρυμμένο μυστικό της Ιαπωνικής διατροφής

Γιατί τα ζυμαρικά από φαγόπυρο αποτελούν μια θρεπτική επιλογή και ποιους κινδύνους κρύβουν; Τα soba είναι παραδοσιακά ιαπωνικά ζυμαρικά που φτιάχνονται από αλεύρι φαγόπυρου, ένα ψευδοδημητριακό...

Read More