Η επίθεση που κάνει ο ήλιος στην επιδερμίδα μας, και ιδιαίτερα στο πρόσωπο, στο λαιμό, αλλά και στο ντεκολτέ, που συνήθως είναι ακάλυπτο τους ζεστούς...
Read More
Ο καφές είναι το πιο δημοφιλές διεγερτικό που χρησιμοποιούν οι άνθρωποι σ’ ολόκληρο τον κόσμο. Όμως πόσος καφές είναι πολύς καφές; Η απάντηση διαφέρει από άτομο...
Read More
OMAD, η νέα δίαιτα των διασημοτήτων Η ΟΜΑD, ή αλλιώς η δίαιτα του ενός γεύματος της ημέρα, φαίνεται να κερδίζει έδαφος, όχι μόνο ανάμεσα στις διασημότητες,...
Read More
Το καλοκαίρι πάντα ξεπηδούν στο διαδίκτυο δίαιτες εξπρές που υπόσχονται εξωπραγματικές μεγάλες απώλειες πριν τις διακοπές . Πολλοί μάλιστα θεωρούν πως η καλύτερη λύση είναι...
Read More
Το μαγιό τανκίκι είναι τα τελευταία χρόνια μια πολύ όμορφη και κολακευτική επιλογή των γυναικών για την παραλία. Πρόκειται για ένα μαγιό που είναι κάτι ανάμεσα...
Read More
Τι είναι οι μελαγχρωματικές κηλίδες ή αλλιώς πανάδες; Πρόκειται για ανομοιογενείς εναποθέσεις μελανίνης στα πολύ επιφανειακά στρώματα της επιδερμίδας. Οι μελαγχρωματικές κηλίδες εμφανίζονται με πιο σκούρο καφέ...
Read More
Η παραλία είναι και θα είναι πάντα ο τρόμος και ο φόβος των κοριτσιών με καμπύλες ενώ για τα καλογυμνασμένα κορμιά είναι τόπος επίδειξης της...
Read More
Η νηστεία αποτελεί για πολλούς από εμάς ευκαιρία πνευματικής κάθαρσης για πολλούς άλλους είναι μια αφορμή για να αποβάλλουν την ζωική πρωτεΐνη από το διατροφολόγιο...
Read More
Το πρωινό μας καλό θα ήταν να περιλαμβάνει 1 μερίδα καλών λιπαρών Υδατάνθρακα ιδανικα ολικής άλεσης Πρωτεΐνη άπαχη Φυτικές ίνες Έτσι είναι και ισορροπημένο ως προς τη σύσταση αλλά εξασφαλίζουμε...
Read More
Κατά τη διάρκεια του χειμώνα μέσα στο σπίτι λόγω της θέρμανσης και έξω από το σπίτι λόγω της παγωνιάς, ο αέρας είναι ξηρός, και γι’...
Read More