Νικήστε το στρες και χάστε κιλά
Posted on
December 12, 2017
Αυξήστε την διάρκεια των γευμάτων...
Read More
December 2017
ΤΕΣΤ: Πόσο χρονών πραγματικά είστε;
Posted on
December 12, 2017
Μπορεί η αστυνομική σας ταυτότητα να γράφει ότι είστε 30 χρονών εσείς όμως να σκέφτεστε, να συμπεριφέρεστε και να κάνετε τις επιλογές σας ως… 50χρόνη,...
Read More
Χείλη για φίλημα!
Posted on
December 12, 2017
1.ΕΝΥΔΑΤΩΣΗ Χρησιμοποιείτε ένα Lip Balm για να διατηρείτε τα χείλη σας...
Read More
Αντιγήρανση: Βγάλε 10 χρόνια από πάνω σου!
Posted on
December 12, 2017
Η δερματολόγος και Πρόεδρος της Ελληνικής Ακαδημίας Αντιγήρανσης, κυρία Μαρία Καρδάση, μας δίνει απλές συμβουλές και «θεραπείες» για κάθε τι που μας ενοχλεί στην εμφάνισή...
Read More
Μελαγχολία και «πεσμένη» ψυχολογία; 10 τρόποι να «ανέβεις» ξανά!
Posted on
December 12, 2017
Με όλα αυτά που συμβαίνουν γύρω μας καθημερινά και τις δυσκολίες που ο καθένας μας βιώνει σε προσωπικό επίπεδο τα τελευταία χρόνια, είναι λογικό να...
Read More
Πες ΌΧΙ! Μπορείς!
Posted on
December 12, 2017
Γνωρίζεις ότι αν και από μικρά παιδιά όλοι μας ακούμε περίπου 400 φορές την ημέρα τη λέξη «όχι»; Ωστόσο, οι ειδικοί υποστηρίζουν ότι, παρά το...
Read More
Γιατί νυστάζω όλη μέρα;
Posted on
December 12, 2017
Τα συμπτώματα της υπνηλίας κατά τη διάρκεια της ημέρας, δεν είναι μια φυσιολογική, αλλά κατά πάσα πιθανότητα μια παθολογική κατάσταση, λένε οι γιατροί. Η επικρατέστερη...
Read More
«Κολλάει» ο μεταβολισμός κι αν ναι, πώς «ξεκολλάει»;
Posted on
December 12, 2017
Σίγουρα θα έχετε ακούσει ανθρώπους που ακολουθούν ένα πρόγραμμα αδυνατίσματος να λένε φράσεις όπως «Κόλλησε ο μεταβολισμός μου» ή « Δεν χάνω κιλά γιατί έχω...
Read More
Θεραπεύστε τους μύκητες των νυχιών με φυσικές μεθόδους
Posted on
December 12, 2017
Ο μύκητας των νυχιών ή αλλιώς ονυχομύκητας είναι μια πάρα πολύ συχνή πάθηση, ειδικά στη χώρα μας. Για «κακή» μας τύχη, δεν υπάρχει έυκολος τρόπος...
Read More
Διατροφικές ετικέτες: Γνωρίζετε πώς να τις διαβάζετε;
Posted on
December 12, 2017
Ίσως κάποιοι αγνοούν την ύπαρξη και τη χρησιμότητά τους, άλλοι μπορεί να ρίχνουν μια ματιά για να σιγουρευτούν ότι το προϊόν που επιλέγουν περιέχει λίγες...
Read More