θέλω να χάσω κιλά πριν τις διακοπές Tag

Χάσε κιλά πριν τις διακοπές! Σίγουρα και υγιεινά!

Posted on June 17, 2023

by Εμμανουέλα Φωτεινού

Το καλοκαίρι πάντα ξεπηδούν στο διαδίκτυο δίαιτες εξπρές που υπόσχονται εξωπραγματικές μεγάλες απώλειες πριν τις διακοπές . Πολλοί μάλιστα θεωρούν πως η καλύτερη λύση είναι...

Καλοκαιρινό αδυνάτισμα στο παρά 5!

Posted on July 7, 2022

by Lifesharing

«Ποικιλία – Μέτρο – Ισορροπία» Αυτό είναι το τρίπτυχο της σωστής διατροφής είτε θέλουμε να χάσουμε βάρος είτε απλά θέλουμε να νιώθουμε και να είμαστε υγιείς. Kάτι...